原创力文档苦瓜加苹果
西芹加雪梨
冬瓜加雪梨，夏天和祛湿
番茄草莓加山查 减肥的
苦瓜芹菜蜂蜜 去火的
胡萝卜苹果 美容的
香蕉蜂蜜冰块 通便排毒减肥的
芹菜和草莓，再加蜂蜜和冰块即可，1就可做成爽口的果蔬汁。
把香蕉扎汁后，淋在切成一块块的苹果上～～
半根香蕉加半袋牛奶做出来的奶昔好像还不错
用香蕉加了半个苹果和牛奶一起搅拌，觉得也不错
苹果和香蕉还有番茄 经常配上这3样中的一到两种和其他的榨汁
比如香蕉苹果 橘子和番茄 苹果调牛奶等等 还是按照自己的喜好来
黄瓜汁
黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效，还能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉硬化，黄瓜汁还能增强人的记忆力。
建议：黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是款较理想的减肥饮品，饮用黄瓜汁最好不添加任何配料，这样才能品尝到黄瓜汁的清甜。
番茄汁
医学专家认为，每人每天吃上2个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄汁更适合女人，每天坚持饮用番茄汁，还可使皮肤健美。
建议：以一个番茄汁配半个苹果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上几片嫩南瓜，一片柠檬片同榨，经常喝点还能起到减肥的疗效。
胡萝卜汁
胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素，这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。
建议：每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮
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