人体内能量的利用1预案.ppt

本节学习目标 1、探究不同食物的热价。 2、解释人体内能量的释放过程。 3、举例说明影响能量消耗的因素。 饥饿的非洲难民 登山运动员 阅读P31的探究活动，理解并记忆其中的实验步骤 数据的计算 若已知m克某食物释放出的能量，如何求食物的热价？ 实验中，能量的值等于水所吸收的热量 据此，花生的热价计算公式为： 科学家通过更精密的方法，测算出三大营养物质的热价： 糖类 蛋白质 脂肪 　　1.下列能为人体提供能量的营养物质是（ ） A.水、脂肪、糖类 B.脂肪、糖类、蛋白质 C.水、无机盐、维生素 D.糖类、蛋白质、维生素 　　2.下列等量的食物中，燃烧时放热最多的是（ ） A.馒头 B.花生 C.牛肉 D.苹果 　　3.人体进行各项生理活动所消耗的能量主要来源于（ ） 　　A. 糖类 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 维生素 　　4.将小白鼠和青蛙从25℃的环境转移到5℃的环境中，它们的耗氧量的变化是（ ） A.都增加 B.都减少 C.前者增加，后者减少 D. 前者减少，后者增加 　　5.人在寒冷环境中出现不由自主的“寒颤”现象是由于（ ） 　　A.怕冷的缘故 B.“寒颤”使产热量和散热量保持平衡 C.皮肤受寒冷刺激，温度降低 D.使产热量增加，防止体温下降 　　6.人的各种活动都需要消耗能量，下列活动消耗能量最多的是（ ） 　　A.唱歌 B.爬坡 C.快走 D.骑车 　　7.随着生活水平的不断提高，“小胖墩”不断增加，从营养卫生的角度出发，造成“小胖墩”的主要原因是（ ） A.营养良好 B.营养不良 C.缺少运动 D.缺乏维生素 　　8.在100克饼干样品中，有蛋白质20克，脂肪10克，糖类60克，维生素10克，那么它能为人体提供的总热量约有（ ） A.1761千焦 B.1783千焦 C.476千焦 D.1671千焦 3、了解了一天的活动所需的能量多少，每天对自己的摄食进行调整有什么意义？ 1、图中a代表——（填“男性”或“女性”，下同），b代表——。在相同时期，a＞b的原因是： 2、每个人维持生存所需要的能量除性别因素不同外，还受哪些因素影响？ 预习性作业 预习“第三节 空气质量与健康”，能够说出： 1、影响空气质量的因素有哪些？ 2、空气质量的污染程度是通过什么来衡量的？ 3、空气质量会对人体健康造成怎样的影响？ 4、吸烟会对人体造成怎样的危害？ 自我测评： 1、食物中能为人体生命活动提供能量的营养物质是（ ） A、水、脂肪、糖类 B、糖类、脂肪、蛋白质 C、水、无机盐、维生素 D、糖类、脂肪、维生素 2、我们吃的下列哪种食物中含蛋白质最多（ ） A、葡萄 B、饼干C、蔬菜 D、鱼 3、人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于（ ） A、脂肪 B 、糖类 C、蛋白质 D、维生素 4、等量的食物中，下列哪种食物燃烧释放的能量最多？（ ） A 、馒头 B、面包 C 、 花生 D 、玉米 5、人呼吸最重要的意义，是为细胞生命活动提供（ ） A 、糖类 B 、能量 C 、二氧化碳 D 、葡萄糖 6、细胞通过呼吸作用释放的能量，一部分用于 ，另一部分用于进行各种 ，因此呼吸的意义在于为生命活动提供 。 7、影响能量消耗的因素： 、 、 、 等。。 拓展提高： 人在空腹、清醒、静卧、室温200C的条件下的代谢称为基础代谢（维持生命所消耗的最低能量）。那么，在此条件下人体的哪些生命活动需要消耗能量？ B D B C B 维持体温 生命活动 能量 年龄 性别 体质 活动强度 根据前面学习“合理膳食与食品安全”内容设计的“一日食谱”，计算自己每日能量供给的情况。 * * 第二节 人体内能量的利用 你知道下列食物都富含什么营养素吗？ 富含蛋白质的食品 糖类能为人的生命活动提供能量。 富含脂肪的食品 富含脂肪的食品 食物中的有机物（除维生素外）淀粉、蛋白质、脂肪被消化、吸收后，有何作用？ 你知道吗？ 除转化人体的结构成分外，主要是用来为人体生命活动