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课题: 食物中含有多种营养成分
预习导学:
结合课本第3~5页相关内容,完成下列问题:
1.食物中含有 、 、 、 、 和 等多种营养物质。
2.糖类是人体的 ,包括 、 、 等。
3.蛋白质是构成细胞的 ,也是人体生命活动的 。 是构成蛋白质的基本单位,其种类有 种,其中有 种必须从食物中获得,其他的可以在体内合成。
4.脂肪是人体 的物质,有 和 之分。
5.维生素对维持人体正常的 十分重要。缺乏维生素会引发疾病。维生素有 、 、 等多种。
6.无机盐是组成人体的 ,还参与人体的 。钙、铁、锌等都属于食物营养成分中的 。
7.水是细胞的 ,没有 就没有生命。
8.不同食物中,各种营养成分的含量是 。请完成表格
食物种类 营养成分 缺乏表现 蛋白质较多 糖类较多 维生素A 维生素B1 维生素C 维生素D 合作探究
探究不同果蔬中维生素C含量多少的实验
1.实验原理:维生素C能使 。根据高锰酸钾溶液 所需要果蔬汁液的多少,可以粗略比较果蔬中维生素C的含量。
2.探究黄瓜、桔子两种食物中哪种维生素C更多。
(1)提出问题:
(2)做出假设:
(3)设计实验:
(4)完成实验:现象:
(5)得出结论:
合作研讨:
据中央电视台《新闻30分》报道,中国人普遍缺乏一些重要的营养元素,集中表现在儿童、青少年缺锌;妇女缺铁;中老年人缺钙等。常言道:“药补不如食补”,和小组同学一起分析:他们分别应补充哪些食物?
自主构建:这节课学完了,请将本节课内容的知识网络图画出来
当堂检测:
1糖类是人体的( )也是构成细胞的( )
2蛋白质是构成细胞的( ),也是人体生命活动的物质基础
3脂肪是人体( )的物质
4水是细胞的( )没有水就没有生命
5夜盲症是由于缺少维生素 应多吃( )( )
6神经炎是由于缺少维生素 应多吃( )( )
7脚气病是由于严重缺少维生素 应多吃( )( )
8牙龈易出血是由于缺少维生素 应多吃( )( )
9坏血病是由于严重缺少维生素 应多吃( )( )
10儿童佝偻症是由于缺少维生素 应多吃( )( )
11成人骨质软化疏松是由于缺少维生素 应多吃( )( )
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