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积极心理学在企业员工培训中的应用 ——提高员工的工作幸福感 作 者 学 院 专 业 年 级 学 号 指导教师 答辩日期 成 绩 ABSTRACT In recent years, more and more people focus on improving the quality of life and concern the personal happiness. Work as the most important part of life, the attitude that we chose to work for life or live to work determines our feeling of well-being. This paper discusses the booming of Positive Psychology in the West , its functions, the situation of employees happiness index in China, and how can we make use of positive psychology principles to guide the employee training. This paper is based on positive psychology, and brings us new ideas to deal with the problem how can we increase employees well-being. From a subjective point, establish the training system which is including positive psychology, such as training content optimization, making different training programmes for different employees, and setting training goals. So it can develop staff positive and optimistic attitude, it can cultivate the ability of employees against a variety of pressures, it can dig the skills of problem-solving.Then the employees can have the lifelong development and achieve self-realization. So they can have the true well-being felling in their heart. Key words: Positive Psychology, working happiness index, staff training目 录 一、积极心理学的兴起和功能 2 （一）积极心理学在西方的兴起 2 （二）积极心理学的四大功能 2 二、员工工作幸福指数 3 （一）员工工作幸福指数调查 3 （二）影响员工工作幸福指数的因素 3 三、以积极心理学原理指导员工培训 5 （一）优化培训内容 5 （二）针对不同培训对象制定不同培训方案 6 （三）通过培训目标的设定实现员工和企业的“毕生”发展 7 四、结语 8 主要参考文献 10 后 记 11 积极心理学在企业员工培训中的应用 ——提高员工的工作幸福感 据统计，在全球每年100万自杀身亡的人群中，超过四分之一来自中国，中国每年超过28.7万人死于自杀，200万人自杀未遂，自杀率为23/10万人，属于高自杀率的国家。自杀成为我国人群死亡的第五大死因。国民自杀率如此之高，其主要原因是个人心理和社会因素。 在生活日益富足的同时，人们承受的生活压力也越来越大，如何对这些压力进行调节，成为能否幸福生活的关键。如果不能有效的调节这些压力，很容易产生心理压力，继而引起精神上的问题，个人的心理健康会受到严重的损害。目前，我国有5%的人存在不同程度的心理障碍，13%的人患有不同程度的精神疾病。据我国卫生部提供的数字，在20世纪50年代，我国精神病总发病率为2.7%，20世纪80年代以来呈上升趋势，目前已达13.47%，上涨了5倍。现在总发病人数达1600万人，其中精神分裂者600万人，相当于每60户中即有一例，并以每年10%以上的速度增加。 在如此庞大的数字背后，企业员工心理健康问题成为不可忽