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7 蹲姿培训 (NXPowerLite)
9.7.9) 蹲姿培训 楊維汉 香港制衣业训练局 2007年12月1日，惠州 內容大綱 蹲姿规范 蹲姿规范标准 工作中的两种蹲姿 蹲姿规范 在日常生活中，人们对掉在地上的东西，弯腰将其捡起。 此时一般习惯的体态是弯腰、俯背、翹起起臀部。 而这种姿势对于导购专家来说，是不合适的，非常不雅，也不礼貌。 典型的不良蹲姿，应立刻被纠正：弯腰拾物，两腿叉开，臀部向后；两腿展开平衡蹲。 蹲姿规范标准 下蹲拾物时：应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。 蹲时，两个膝盖应并拢，两腿合力支撑身体，避免滑倒，在客人面前滑倒将十分难堪。 女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。 工作中的两种蹲姿 交叉式蹲姿：下蹲时，右脚在前，左脚在后，左脚跟抬起，脚掌着地。两腿前后靠紧、全力支撑身体，臀部向下，上身稍前倾。 高低式蹲姿：下蹲时，左脚在前，右脚稍后(不重叠)，两腿靠紧向下蹲，形成左膝高、右膝低的姿态。 男士可选用第二种蹲姿，两腿之间可有适当距离。 9.7.9) 蹲姿培训 谢谢您的聆听！ * * 本教材仅供内部培训教育之用 主要參考材料:品牌服装專賣店的加盟、管理、培訓/肖平，肖彬著.-廣州:南方日報出版社,2003
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