1我国脑血管病的流行现状与发展趋势4.docVIP

脑梗死的预防和治疗 1 我国脑血管病发病情况及其危害 　　随着我国国民经济的快速发展，人们生活条件和生活方式的明显改变，加之迅速到来的人口老龄化，目前脑血管病已成为危害我国中老年人身体健康和生命的主要疾病。据卫生部疾控中心资料显示，无论是城市或农村，脑血管病近年在全部死亡病因顺位中都呈现明显前移的趋势。城市居民脑血管病死亡已上升至第一、二位，农村地区90年代后期升至第二位。脑血管病有四高特征；既发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高；因此防治脑卒中已经迫在眉睫，而降低卒中发病率和病死率的根本出路在于预防。 2 什么是脑梗死 我们知道脑血管病是临床上最常见的疾病。脑血管病包括缺血性脑血管和出血性脑血管疾病缺血性脑血管病占全部脑血管病的60%-80%。缺血性脑血管病分；短暂性脑缺血发作 ，动脉硬化性脑梗死 ，脑栓塞，腔隙性脑梗塞等。其中脑梗塞最常见。 那什么叫脑梗死哪， 脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征，如偏瘫、失语等神经功能缺失的症。吸烟者（包括被动吸烟）比不吸烟者患脑血管病的几率高出2倍1、呼叫120平卧休息： 　　3如果患者是清醒的，要注意安慰患者，缓解其紧张情绪。 及时清除呕吐物，保持呼吸道通畅。病人若出现抽搐，及时将手绢、毛巾等物置于病人上下牙之间， 以防其咬伤舌头 、送医院时，最好用担架平稳搬运。 在没有医生明确诊断之前，切忌给患者服用药物，如止血剂、降压药，防止加重病情。 ９如何预防脑梗死 预防胜于治疗。预防为主是脑血管病防治的关键所在 1 防治高血压 高血压是脑卒中发病的最主要因素，血压控制的好坏将直接影响到卒中的预防效果。高血压病人按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压。氯化钠每天的摄入量控制在3～6克不论选择何种降压药物，降压目标是将收缩压控制在140mmHg以下，舒张压在90mmHg以下 2.防治高脂血症 　　禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物控制饱和脂肪酸的摄入，尽量食用不饱和脂肪酸； 。他汀类有可降低胆固醇，稳定斑块。 3.防治高血糖 　　，增加运动量，有糖尿病 　４改变生活方式 肥胖者要降低体重；提倡戒烟酒；坚持规律的有氧运动适量运动，每周做150分钟中等量有氧运动如散步、打太极拳等 ５饮食须清淡有节制， 少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等，限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入 烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油多吃水果蔬菜。 可多食鱼类，特别是海鱼，豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。 抗血小板预防性用药 　　血小板功能亢进是血栓形成的重要条件之一，有胃出血倾向或有胃病老年患者可选用其他抗血小板药。 可以消溶动脉粥样硬化扩张脑血管，改善脑循环