脸上痘痘对应身体器官和解决办法.docVIP

脸上痘痘对应身体器官 发际痘毛孔?? 因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。?? ：清洁照顾边缘细节??每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物 、左脸颊痘血液循环?? 左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。?? ：加速血液循环??不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 、印堂痘心脏?? 出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。?? ：注意保护心脏??远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。?? 、太阳穴痘胆囊?? 是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。?? ：给胆囊减负??每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 、额头肝脏?? 如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。?? ：让肝脏按时工作??晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。?? 、鼻翼痘胃?? 当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。?? ：少食刺激性食品??减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 、右脸颊痘肺?? 右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。?? ：禁食易敏食物停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。? ?腮边颊痘淋巴循环?? 长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。?? ：促使肝胆排毒??不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 、唇周痘肠?? 便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。?? ：舒肠助排毒??服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。?? 及解决办法 1、【痘痘以长在额头或下巴处为主】：?〖对应脏腑〗：对应脏器为肾，提示肾阴亏虚，阴虚火旺。?〖基本表现〗：除了额头与下巴处的痘痘难以消除外，脸部其他位置没有痘痘或即使有痘痘也很容易痊愈。这基本上与家族的遗传有很大的关系，引发原因多是家族性的遗传型；肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。? 〖针对方案〗：? ①改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性；? ②饮食方面要注意寒凉退火的食物为主，切忌辛辣、油腻、热补、过甜以及刺激性的食物和饮品，可以多吃些性质寒凉的水果，比如说西瓜，番茄（生吃）等；? ③注意保持面部清洁，可常备湿巾，手帕等，发现出油过多时可轻轻擦拭，同时每天坚持用温水洗脸，但次数不可过多，以两次为佳！? ④问题严重者请即时到医院寻求医生的帮助，以便对症下药。? 2、【痘痘多长在嘴唇四周】：?〖对应脏腑〗：对应脏器为胃，提示胃中有热，胃火旺盛。?〖基本表现〗：基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等；还有就是偏食，不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主，而这类人群中约有两成会长痘痘，同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇的四周哦。? 〖针对方案〗：? ①最主要是要加强消化系统的功能，保持大便畅通；? ②可以多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动；?③清晨起床后可以喝一杯温开水，帮助排便；? 3、【痘痘多长在左脸颊】?〖对应脏腑〗：对应脏器为肝，提示肝火旺盛。?〖基本表现〗：严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因；基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见；?〖解决方案〗：? ①加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉；? ②改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情；? ③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝的效果也不错；?④减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品；? 4、【痘痘多长在右脸颊和鼻子处