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班会课·如何学习?
俗话说,慢鸟先飞早入林。如果我们是慢鸟,我们就必须先飞。当别人躺着的时候,我们已经站着了,当别人站着的时候,我们已经走着了;当别人走的时候,我们已经跑起来的,那么我们就是永远的胜利者。 我们该怎样培养良好的学习态度,调整自己的学习? ① 目标要合理明确 制定目标不要过于理想和主观,要符合自己的实际。 只和自己过去相比,高中一定会面临大量的考试,而每一次和成绩只和自己的上一次相比,不断进步,不断提高自我。 ③ 时间分配要合理 划分好各科的复习时间,根据自己对每门课的掌握情况,应合理分配各科复习所需要的时间,弱项多分配一些时间 ② 计划要长短结合 长远计划和短期安排要相互结合好 ④ 计划执行要认真 目标和计划制定出来,只是完成了第一步,还要坚持认真执行。最好把计划贴在自己看得到的地方,以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况,从检查中获得反馈,及时进行调整和补救 . ⑤ 心态要积极 运用积极的心理暗示,经常适时调 整自己的心态。学会放松、平和心态。俗话说条条大路通罗马,学会做一个成亦淡然,败亦坦然的人。 总结 态度是世界上最神奇的力量,它栖息于思想深处,左右着我们的思维和判断,控制着我们的情感与行动。一个人的生活状态、人生方向完全受控于其生存态度的牵引。用什么样的态度对待生活,就有什么样的生活现实。积极的态度可以使我们到达人生的顶峰,尽享成功的快乐和美好,消极的态度使我们一生陷于困难与不幸之中。态度影响我们的事业、生活、人际关系等,决定我们的人生成败,让我们记住:态度决定一切。 视频:一分钟的生命 不要浪费生命 效益最大化 不要给生命留悔 高一五班,加油! 团结拼搏,超越自我。五班风采,排山倒海! By王东晓 高一5班主题班会 学习动机 学习方法 学习态度 如何学习? A离目标还很远——目标远大 B可以了——满足于现状 C随便 麦兜的志愿。。。好好学习 怎么看自己的成绩 为什么会有不同的答案? 学习动力 我们为什么要读书? 你想要什么 ? 首先,让我们思考: 支撑我们求学苦读的动力是什么? 是为了考取理想大学,赢得美好未来! 什么样的未来? 首先,让我们思考: 支撑我们求学苦读的动力是什么? 是为了证明自己,扬眉吐气! 是为了报答父母,不辜负亲人的殷切希望? 是为了求学深造,力争成为一方大家! ………. 首先,让我们思考: 你实现愿望的欲望有多强烈? 为伊消得人憔悴? ………. 寝食不安? 焦虑? 在你还不够强大的前提下,如果一个症状也没有,说明: 不是真爱 如果没有强大的动力,我们该怎么办? 从现在开始,找一个自己努力的理由! 例如,我们这个年纪,最想要的是什么?最不想要的是什么?你遇到最无奈的但需要接受的是什么? 自我催眠的能力 小偷与孤儿身份的故事 什么叫做学习方法? 德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。他认为保持和遗忘是时间的函数,他用无意义音节(由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节)作记忆材料,用节省法计算保持和遗忘的数量。[1]?并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线,即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。 艾宾浩斯记忆遗忘曲线 艾宾浩斯记忆遗忘曲线 记忆规律可以具体到我们每个人,因为我们的生理特点、生活经历不同,可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。 规律对于自然人改造世界的行为,只能起一个催化的作用,如果与每个人的记忆特点相吻合,那么就如顺水扬帆,一日千里;如果与个人记忆特点相悖,记忆效果则会大打折扣。 因此,我们要根据每个人的不同特点,寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。 艾宾浩斯记忆遗忘曲线 别人的方法再多、再好,如果不适合自己,都不能称之为自己的方法。 高考状元的学习方法,你能直接用过来吗? 自己再大的决心、再好的方法、再完备的计划,如果不坚持,永远无法进步! ??? 小游戏 7分钟内,以最快的速度从1写到300,不能出错!!! 什么是注意力? 注意力的定义:注意力是将心理活动指向和集中于一定对象的能力,是学习知识的门户.注意力的好坏直接决定了学习成绩的优劣. 什么是注意力? 有人做过这样的实验:被在试在注意力高度集中时背课文,只需要读9遍就能够到达背诵的程度,而同样的课程,在注意力不集中涣散时,竟然读了100遍才能记住。可见,它与
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