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丽江旅游路线图 （一）玉龙雪山 玉龙雪山是云南亚热带的极高山地，从山脚河谷到峰顶具备了亚热带、温带到寒带的完整的垂直带自然景观。其主峰海拔5,596米 （三）束河古镇 束河古镇，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。 （十四）长江第一湾 长江第一湾位于云南省西北部的迪庆藏 族自治州香格里拉县南部沙松碧村与 丽江市石鼓镇之间，海拔18米，距香格 里拉县城130公里，有公路直达。万里 长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而 下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、 怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行 形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香 格里拉县的沙松碧村，突然来了个100 多度的急转弯，转向东北，形成了罕见 的“V”字形大弯，“江流到此成逆转， 奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为 “长江第一湾”。 （四）东巴仪式 主要包括东巴文字、东巴经、东巴绘画、东巴音乐、东巴舞蹈、东巴法器和各种祭祀仪式等。 纳西族古代文化 东巴经 东巴文语言概述 历史与现状 语系与沿革 语言特点 东巴舞 东巴宫 东