第三课 让烦恼走开 教学目标 感受快乐的心情给自己和家人带来的快乐,通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法,建立乐观的人生态度。在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。 唱健康快乐拍手歌。 说说自己烦恼时的感受。 烦恼了,怎么办? 学生扮演“烦恼树 。 烦恼了,怎么办? 1、分小组讨论解除烦恼的计策。 2、讨论交流,写一写。 (1) 课本中的小朋友烦恼了,你想对他说什么呢?他应该怎么办呢? (2) 写一写,烦恼后该怎样做? 将“锦囊”进行分类。 (1) 看课文图,说一说你赞成他们的做法吗?你有像他们的地方吗? (2) 讨论:不良心态的危害 (3) 说说良好心态情绪的生活习惯有哪些? (4) 写出良好健康心态的生活习惯和注意事项。 解烦实战 爱默生说过,自信是英雄的本质!有了前面活动的准备,相信同学们一定有自信成为“解烦英雄”。 赞一赞他们的解烦策略。对于面对烦恼和排解烦恼,你还想说什么? “自我放松法” ——音乐、运动、休息、户外散步、画画、阅读等 “自我暗示法” ——用与烦恼相反的词自我暗示:我很快乐、我很舒服、我很轻松、我能行等; “分享倾诉法”——与家人朋友分享、对自己喜欢的娃娃说话等; * * 将烦恼分成“生活的烦恼”、“学习的烦恼”、“交往的烦恼”、“成长的烦恼”等类别 。 说一说,演一演。 (1)、写下自己的烦恼(学生举例说明)。 (2)、分析同学们的烦恼倾向,找找原因(表演) *
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