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XX年全国爱眼日国旗下讲话稿 大家早上好！ 当我们抬抬起头注视着鲜艳的五星红旗旗冉冉升起时，你们有没有想想过：是什么让我们看到了这这激动人心的情景？对，是我我们的眼睛！ 眼睛是心灵的的窗户，拥有一双明亮的眼睛睛是一件多么幸福的事情。我我们每个人小时候都拥有一双双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁繁星闪烁的天空。可是渐渐地地，由于读写姿势不当，用眼眼过度，许多人的视力不断地地下降，蓝天不再明净，繁星星变得一片朦胧。我想，大家家一定不愿让眼镜伴随自己一一生吧！ 6月6日是世界爱爱眼日，虽然今年的爱眼日已已经过去，但是我们每时每刻刻都应牢记保护眼睛。有资料料显示，我国眼睛不好的人数数居然仅次于世界第一的日本本，因此也被称为“中国眼””。我国的盲人达到了5000万，占全世界盲人总数的118%；而且每年约有45万万人失明，这意味着几乎每分分钟就会出现一例新的盲人。。我国的近视率达到了10000万。保护视力刻不容缓，，为此，我呼吁：为了你能继继续拥有一双明亮的眼睛，为为了你能拥有更明净的天空，，每一位同学都要把保护眼睛睛的信念牢记心中，都要把爱爱护眼睛的要求落实到自己的的日常行为中。为此，我建议议大家作到如下几 1、、始终保持教室内充足的光线线，光线不足时要及时开灯。。 2、看电视和操作电脑时时，要保持一定用眼距离和坐坐姿的端正。眼保健操要正确确到位。 3、养成良好的读读书写字习惯，读写姿势要端端正，背部要伸直，颈部保持持直立，做到“三个一”，也也就是眼睛离书本一尺，手指指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔隔一拳。不正确的握笔姿势和和不良的读书习惯要随时纠正正。走路和乘车时也不要看书书，不要躺着看书，不在光线线过强或过暗的地方看书。 4、保证充足的睡眠。充足足的睡眠是消除疲劳，恢复学学习能力的重要原因，也是保保持身体健康的主要因素。 5、多做户外运动，经常远眺眺，使眼睛得到休息，调节视视力，解除疲劳。 6、不偏偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉肉等，少吃糖果和含糖高的食食品，合理的安排我们的饮食食结构，从饮食中获取充分的的营养物质。多吃蔬菜，尤其其是胡萝卜等含多种维生素的的食品。 6点并不不难，只要同学们自觉执行，，只要老师们随时提醒，及时时纠正，我相信，同学们一定定会拥有一双更清澈、更明亮亮的眼睛，一定会拥有一片更更广阔、更明净的天空！ at various levels to guide the work of the office and communication, to ensure the situation, reported lower levels of strength, and strive to the grassroots, inspired by the basic spirit of innovation, the formation of good ability of the league office work.Three, pay close attention to the quality of official documents, efforts to improve the ability to deal with textAdhere to high standards, strict requirements, careful attention to the drafting of the draft work, strict document drafting, audit clearance, proof reading and quality control, and strive to improve the ability to deal with the text, and the overall work of the service center.(a) earnestly. To further establish the draft document presentation system research, adhere to the practice, especially the drafting of important days and months multiplying, concentrating on the presentation of the research, understand the situation the situation, fully understand the intention of the leadership, to ensure the output, quality, and constantly imp