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专家教您选择体检套餐：1+X方法介绍体检套餐“丰富多彩”，你真的会挑吗？项目一定要“高大全”，才是最好的吗？ 公司千篇一律的体检，真的适合你吗？今天康康体检网有幸请来了河北省张家口市第一医院体检中心副主任张秀芳，为大家详细解读如何运用“1+x”方法选择体检套餐。体检主任张秀芳认为：体检项目必须根据受检者量身定制，进行个性化体检。个性化健康体检，一般应根据年龄、性别、职业、家族史、个人史、遗传病史、生活方式（吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺少运动）等综合因素考虑，应遵循“1+X”原则。如何用“1+X”方法选体检套餐?1“1+X”中的1是什么？2014年5月发布的《健康体检基本项目专家共识》，其中明确了必选和备选的体检项目，即所谓“1+X”原则。“1”为常规体检项目，是健康体检必选项目，包含：▲ 一般情况：身高、体重指数、血压、脉搏、 心理量表▲ 科室检查项目：内科、外科、耳鼻喉科、眼科、妇科▲ 仪器检查项目：X线胸片、心电图、腹部彩超（肝胆脾胰肾、男性输尿管膀胱前列腺、女性子宫和附件）▲ 实验室生化检查：肝功能、肾功能、血脂、血糖▲ 实验室常规检查：血常规、尿常规、便常规及潜血▲ 问卷问诊项目：健康史、躯体症状、睡眠健康、心理健康与精神压力、健康素养、生活方式和环境2、“1+X”中的X是什么？“X”是所有医院能检的项目都称为X，但是每个人的X不一样，要根据年龄、性别、职业、个人史、家族史、健康体检史，合理选X套餐。部分X检查项目血液检查项目彩超及其他设备检查1、糖化血红蛋白2、肿瘤标志物检查（AFP、NSE）3、心肌三项4、贫血三项5、同型半胱氨酸6、甲状腺功能7、过敏源检查8、血流变9、超敏C反应蛋白10、肾素11、口服葡萄糖耐量试验12、纤维蛋白原1、颈部血管2、甲状腺彩超3、下肢血管彩超4、心脏彩超5、肾动脉彩超6、腹主动脉彩超7、核磁检查8、颈椎正侧位9、腰椎正侧位10、胃肠镜检查11、肺功能12、CT检查13、冠脉CTA检查14、碳13尿素呼气试验15、心率变异(精神压力分析)16、CTM-PEM(心理、中医、生活方式评估)嘉宾简介张秀芳健康管理师二级营养师河北省张家口市第一医院体检中心副主任从事健康管理工作多年，致力于通过改变亚健康人群的生活方式，使慢性病患者学会疾病自我管理；对糖尿病、高血脂、高血压、高尿酸血症的健康管理有独到的研究。负责体检中心体检后客户健康管理，每年服务上万人，受到体检者好评。温馨提示：如果您对体检有任何疑问，欢迎您在康康体检网微信后台留言，张主任会及时帮大家解答疑问！时光易老，母亲年迈，该尽一份孝心想知道如何为母亲选择体检套餐吗？敬请关注下期《如何用1+X方法为母亲选体检套餐？》体检预约就上康康体检网：4000+ 公立及专业体检中心官方授权预约，累积服务1800万+用户。　 中国人的健康体检服务平台康康体检网 一站式体检服务平台，提供全国范围内公立医院，体检机构体检套餐预约，检后结果查询