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唐山公共营养师专业培训 公共营养师培训 公共营养师就业方向 唐山公共营养师专业培训 公共营养师生活小常识 公共营养师生活小常识 随着我国国民生活水平的不断提高，“吃饭讲营养，营养保健康，健康促发展”的观念日益深入人心。“营养师”这个名词也频繁的出现在人们的生活中。专业的营养师，为国民提供正确、合理的营养膳食建议。 【证书颁发】 由劳动和社会保障部统一鉴定，鉴定合格者按照有关规定统一核发相应等级的《中华人民共和国职业资格证书》，此证书全国通用。 【学习内容】 《公共营养师-基础知识》：医学基础、营养学基础、人群营养基础、食物营养与食品加工基础、食品卫生基础、膳食营养指导与疾病预防、营养教育和社会区营养管理基础、相关法律、法规。 《三/二级公共营养师》：膳食调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询、膳食指导和评估、食品营养评价、社区营养管理和营养干预。 食疗类营养师：常见慢性病的食物调理与营养搭配 孕幼类营养师：孕产妇、婴幼儿等人群的营养护理 公务类营养师：政府机构相关部门、食品认证机构的管理工作 食品类营养师：食品、饮料、快餐等产品的生产销售、质检、管理及营养标签标示工作 教育类营养师：从事各种院校开设的营养师专业的教学工作 咨询类营养师：社区、养老院、干休所、高收入人群提供营养咨询服务 运动类营养师：健身房、体校、时尚健身人群的营养配参与指导 美容类营养师：营养美容与减肥等美容营养咨询与调理 临床类营养师：入院病人、疗养院人群的营养膳食评价与配餐工作 营养配餐师：为企业、幼儿园及学校进行专业营养配餐指导；在高级酒店、宾馆等餐饮场所从事营养配餐管理 唐山鸿达职业技能培训学校是经唐山市人力资源和社会保障局批准直接管理、唐山市民政局及河北省人力资源和社会保障厅备案，专业从事国家职业资格证书认证考前培训的指定机构。学校自2001年创办以来，以“提升促进发展、培训带动就业”为我们孜孜不倦的教学目标而不懈奋斗着。通过系统的课程安排，强大权威的师资队伍，服务一体化的全程教育不断变身、变革、调整教学方式，竭力为学生打造适用的课程内容。 多年的实践经验，不断总结提升，逐渐形成了具有“鸿达特色”的科学教学方法。授课严谨、环境优雅、通过率高的优质教学的办学风范不仅得到了广大学员们的认可和赞誉，连年被市人力资源和社会保障局授予“先进办学单位”、“优秀学校”、“教学质量优秀单位”等荣誉称号。 平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。它所建议的食物量，特别是奶类和豆类食物的量可能与大多数人当前的实际膳食还有一定的距离，对某些贫困地区来讲可能距离还很远，但为了改善中国居民的膳食营养状况,这是不可缺的.应把它看作是一个奋斗目标，努力争取，逐步达到。　 1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。 2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。 3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。 4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。 5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。 6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。 7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。 8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。 9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。 10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。 专业、权威、系统、实用 、通过率高。 我们始终孜孜不倦。 我们始终执着追求。