常吃这食物横扫内所有毒素.doc

常吃这食物横扫体内所有毒素 导读: 我们周围处处存在着食品安全隐患，所以一定要有一些安全常识。如果我们吃坏了肚子，甚至是中毒，该怎么办呢?不要只是急着去医院，赶紧看看你身边有没有什么解毒的食物。菜谱网小编为你罗列了一些可解毒的食物，原来这物竟是食物中的解毒之王，赶紧看看吧! 食物中的解毒之王 1绿豆 绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒汤剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。 2 我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。 导读: 我们周围处处存在着食品安全隐患，所以一定要有一些安全常识。如果我们吃坏了肚子，甚至是中毒，该怎么办呢?不要只是急着去医院，赶紧看看你身边有没有什么解毒的食物。菜谱网小编为你罗列了一些可解毒的食物，原来这物竟是食物中的解毒之王，赶紧看看吧! 3 中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病()的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。 4茶叶 茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C 中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基; 常吃苦瓜横扫体内所有毒素 导读: 我们周围处处存在着食品安全隐患，所以一定要有一些安全常识。如果我们吃坏了肚子，甚至是中毒，该怎么办呢?不要只是急着去医院，赶紧看看你身边有没有什么解毒的食物。菜谱网小编为你罗列了一些可解毒的食物，原来这物竟是食物中的解毒之王，赶紧看看吧! 5 一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。 导读: 我们周围处处存在着食品安全隐患，所以一定要有一些安全常识。如果我们吃坏了肚子，甚至是中毒，该怎么办呢?不要只是急着去医院，赶紧看看你身边有没有什么解毒的食物。菜谱网小编为你罗列了一些可解毒的食物，原来这物竟是食物中的解毒之王，赶紧看看吧! 1如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显; 2丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用; 3黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外; 4大蒜可使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液; 5红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。 结语：以上就是小编带来的内容，多多了解一些饮食健康小常识，这可是益处大大哦! 导读: 我们周围处处存在着食品安全隐患，所以一定要有一些安全常识。如果我们吃坏了肚子，甚至是中毒，该怎么办呢?不要只是急着去医院，赶紧看看你身边有没有什么解毒的食物。菜谱网小编为你罗列了一些可解毒的食物，原来这物竟是食物中的解毒之王，赶紧看看吧! 食物搭配可以帮助我们强身健体，但同样也可以为我们带来伤痛。所以，在做食物搭配时，一定要了解什么食物放在一起好，什么食物不能放在一起吃。下面跟着菜谱网小编看看哪些食物不能同吃，如果吃错了，竟会伤肝伤肾。1海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。 2+豆腐 这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。 食物是很奇妙的，自身就有着寒，热属性，食物的营养也是丰富的，蛋白质，维生素，等等，不同的食物搭配起来达到的效果也是不同的，有些食物搭配着食用更加促进营养的吸收，而有些食物搭配起来会有毁容的效果，让你肤色变暗淡，长斑，冒痘痘等等。