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1足球球性练习(脚底踩拨球)
教
材 足球:足球球性练习(脚底踩拨球) 教
学
目
标 了解足球脚底踩拨球的动作要领,初步掌握1-2个脚底踩拨球的技术动作方法。
通过丰富多样的学习内容,提高综合素质并对足球运动产生浓厚的兴趣。
在练习中学会团队合作,增强自信和创新能力。 重
难
点 重点:脚底运球的方法及脚底触球的部位(前脚掌)
难点:脚底踩拨球的动作要点,双脚踩拨球时两脚的交换要快。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 练习
次数 开
始
准
备
部
分 一、常规 二、准备活动 一、1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,二、
老师带领学生跟随音乐做足球操。
体转运动
体侧运动
俯背绕环
踢腿运动
跳跃运动
5
分 一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:四列横队
××××××××××
○○○○○○○○○○
××××××××××
○○○○○○○○○○
★ △
3、师生问好,认真听讲明确要求。
二、学生四列横队跟随老师做足球操,要求:动作整齐、到位。把身体各个关节活动开。
1
次 基
本
部
分 一、
原地双脚交替踩球 教师示范动作,并讲解动作要领。
球在身前
前脚掌触球的位置(球的上方)
脚尖上翘,重心靠上
双脚交换要快,注意抬头。
老师巡回指导,发现错误及时纠正
6-8 一、1、学生认真观察老师动作,明确动作要求。
2、明确要求,认真开展踩拨球练习。
3、学生注意观察周围的同伴,努力做到不干扰,不丢球。
××××××××××
○○○○○○○○○○
★
××××××××××
○○○○○○○○○○
多次
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 练习
次数 基
本
部
分 二、原地双脚踩拨球
教师讲解示范,讲解动作要领。要领:
球的位置,前脚掌触球
踩拨球的位置(球的侧上方)
注意抬头,重心靠上
老师巡回指导,发现错误及时纠正
6-8分
认真听讲,仔细模仿,领会动作要领。
学生四列横队或按要求进行练习:
××××××××××
○○○○○○○○○○
★
××××××××××
○○○○○○○○○○ 4-6
次 三、行进间双脚踩拨球 教师讲解示范,讲解动作要领。
2、指导学生开展练习,教师巡回辅导。
3、表扬鼓励先进。
游戏:双脚踩拨球接力收球
老师讲解游戏规则,学生严格按照游戏规则进行游戏
○
××× ×××
○ 8-12
分 1、明确要求,认真开展踩拨球练习。
2、学生注意观察周围的同伴,努力做到不干扰,不丢球。
3、认真听老师的口令
多次
次 结
束
部
分 一、整理运动
二、小结 一、教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。
二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。
三、收拾器材,师生再见。 5
分 一、1、学生跟随教师做放松球操。
2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。
3、男生收拾器材,师生再见。 场
地
器
材
足球10只;标志物8个;
课后反思:
教
材 足球脚背正面运球 教
学
目
标 1、认知目标:学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机
2、技能目标:学生基本掌握脚背正面运球技术,在练习中能准确合理运用技术动作
3、情感目标:提高学生身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质。 重
难
点 重点:脚背正面运球的动作技术
难点:控球的能力与协调 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 练习
次数 开
始
准
备
部
分 一、常规 二、准备活动 一、课堂常规
1、集合整队、清点人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
二、准备活动
1、徒手操
头部运动、弓步压腿
侧弓步压腿、膝关节运动
踝腕关节运动
2、专项准备活动
①左右脚交替踩球
②左右脚来回拨球 5
分 1、体育委员整队,检查汇报人数。
组织:集合队形(四列横队)
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
△
要求:快、静、齐
2、组织:广播操队形
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
1
次 基
本
部
分 一、脚背正面运球 1、教师示范动作,并讲解动作要领
技术要领:
跑动时身体放松并前倾,重
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