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1足球球性练习(脚底踩拨球)

教 材 足球:足球球性练习(脚底踩拨球) 教 学 目 标 了解足球脚底踩拨球的动作要领,初步掌握1-2个脚底踩拨球的技术动作方法。 通过丰富多样的学习内容,提高综合素质并对足球运动产生浓厚的兴趣。 在练习中学会团队合作,增强自信和创新能力。 重 难 点 重点:脚底运球的方法及脚底触球的部位(前脚掌) 难点:脚底踩拨球的动作要点,双脚踩拨球时两脚的交换要快。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 一、常规 二、准备活动 一、1、教师提前到场,准备好场地器材。 2、接受体育委员报告,向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求,二、 老师带领学生跟随音乐做足球操。 体转运动 体侧运动 俯背绕环 踢腿运动 跳跃运动 5 分 一、1、学生将器材拿至场地。 2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:四列横队 ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ★ △ 3、师生问好,认真听讲明确要求。 二、学生四列横队跟随老师做足球操,要求:动作整齐、到位。把身体各个关节活动开。 1 次 基 本 部 分 一、 原地双脚交替踩球 教师示范动作,并讲解动作要领。 球在身前 前脚掌触球的位置(球的上方) 脚尖上翘,重心靠上 双脚交换要快,注意抬头。 老师巡回指导,发现错误及时纠正 6-8 一、1、学生认真观察老师动作,明确动作要求。 2、明确要求,认真开展踩拨球练习。 3、学生注意观察周围的同伴,努力做到不干扰,不丢球。 ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ★ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ 多次 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 基 本 部 分 二、原地双脚踩拨球 教师讲解示范,讲解动作要领。要领: 球的位置,前脚掌触球 踩拨球的位置(球的侧上方) 注意抬头,重心靠上 老师巡回指导,发现错误及时纠正 6-8分 认真听讲,仔细模仿,领会动作要领。 学生四列横队或按要求进行练习: ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ★ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ 4-6 次 三、行进间双脚踩拨球 教师讲解示范,讲解动作要领。 2、指导学生开展练习,教师巡回辅导。 3、表扬鼓励先进。 游戏:双脚踩拨球接力收球 老师讲解游戏规则,学生严格按照游戏规则进行游戏 ○ ××× ××× ○ 8-12 分 1、明确要求,认真开展踩拨球练习。 2、学生注意观察周围的同伴,努力做到不干扰,不丢球。 3、认真听老师的口令 多次 次 结 束 部 分 一、整理运动 二、小结 一、教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。 二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。 三、收拾器材,师生再见。 5 分 一、1、学生跟随教师做放松球操。 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 3、男生收拾器材,师生再见。 场 地 器 材 足球10只;标志物8个; 课后反思: 教 材 足球脚背正面运球 教 学 目 标 1、认知目标:学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机 2、技能目标:学生基本掌握脚背正面运球技术,在练习中能准确合理运用技术动作 3、情感目标:提高学生身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质。 重 难 点 重点:脚背正面运球的动作技术 难点:控球的能力与协调 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 一、常规 二、准备活动 一、课堂常规 1、集合整队、清点人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 二、准备活动 1、徒手操 头部运动、弓步压腿 侧弓步压腿、膝关节运动 踝腕关节运动 2、专项准备活动 ①左右脚交替踩球 ②左右脚来回拨球 5 分 1、体育委员整队,检查汇报人数。 组织:集合队形(四列横队) ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ △ 要求:快、静、齐 2、组织:广播操队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 1 次 基 本 部 分 一、脚背正面运球 1、教师示范动作,并讲解动作要领 技术要领: 跑动时身体放松并前倾,重

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