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《思想道德修养与法律基础》教案 专题一 珍惜大学生活　开拓新的境界 第一节　　适应人生新阶段 ??教学目标：通过帮助学生分析大学生活的特点，让他们充分认识到大学对人生发展的重要性，全面认识自我，协调人际关系，尽快适应新环境；让学生了解高等院校人才培养目标，帮助学生尽快实现角色转换并有一个较为清晰的目标，树立新的学习理念，珍惜大学美好时光。??教学重点：引导新生尽快适应大学生活，全面认识自我，协调人际关系，依据时代大背景和社会大舞台确立自己新的成长与发展目标。??教学难点：全面认识自我，协调人际关系，确立新的成长与发展目标。把个人立业成才的追求与复兴中华民族的伟大事业结合起来，尽快进入创造性学习阶段。教学手段与方法：利用多媒体教学课件结合案例教学，教师部分讲授，重点指导学生参与并思考相关问题。 ?教学过程： 一、适应人生新阶段 ??人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。?——柳青??大学是人生发展的新阶段，“新”的重要表现就是我们面临着一个全新的生活、学习、工作环境。对于一个大学新生来说，离开过去熟悉的环境，离开深有感情的老师和同学，离开疼爱自己的父母，踏入一个全新的环境，同学们既会充满好奇和兴奋，也容易遇到不适和困难。能否尽快适应大学新生活，将关系到我们在大学三年的顺利成长。 课堂讨论：你感觉大学和高中有什么区别？有哪些方面让你感到不适应吗？ （一）大学一年级新生容易产生的心理问题???新鲜，自由，轻松，快乐，又有一点点隐隐的担忧。表现在：（１）失望感。进大学前，许多同学对大学了解甚少，往往凭着想象，把大学描绘得过于理想化，抱着不切实际的幻想和过高的期望。进入大学后发现现实生活中有许多不完善、不如人意的地方，与期望形成强烈的反差，从而感到困惑、迷惘，继而产生失望、情绪消极低落。（２）自卑感。不少同学过去是学习尖子，老师称赞，家长夸奖，同学羡慕，自我感觉良好。进入大学后，人才荟萃，高手林立。不少人在学习上的优势将会削弱甚至消失，面临学习成绩的重新排列组合的局面。过去可能是“鹤立鸡群”，现在成了平凡之辈，这种心理上的落差容易导致自卑感。这种地位的变化和心理落差产生了自我评价失调。特别是农村来的同学，没有特长，没有名牌服装，不会讲普通话，自卑感可能会更强一些。（３）孤独感。同学们在中学时代忙于高考，人际关系的好坏好像不是太重要，不大注重与人交往的方法和技巧。进入大学后，同学们首先面临的是重新确立新的人际关系，重新结识他人，要与来自不同地区，性格习惯各不相同的同学朝夕相处。由于没有人际交往方面的经验，有的同学总是期望别人理解自己，自己又不善于理解别人。有的同学思维方式总是以自我为中心，造成与同学难以沟通。有的同学因缺乏交往经验不会交往；有的同学因性格内向、孤僻不会交往，造成与同学难以沟通，感到孤独压抑，甚至发生矛盾和冲突。（４）空虚感。我以前学习时都有老师监督、提问、还有相应的复习资料和每周测试，如今这一切都没有了，我该学习什么，怎样学习？过去同学们有明确的学习目标，行动有方向，每天感到很充实。经过紧张的高考进入大学后，极易产生一种满足感和松懈感，一下子没有了明确的目标，失去了方向，心理上出现了无目的状态，感到无所事事，不知干什么。有的同学对所学专业不感兴趣，常常抱怨、后悔、气馁，出现消极情绪；（结合事例）有的同学没有掌握大学的学习方法，学习上（同中学相比）好像失去了手杖，没有了依靠，不知所措。于是经常上网聊天、玩游戏、打扑克、看小说等，明知不该如此，却又控制不住。?（５）被动感。由于对学校环境、规则、运作缺乏了解，有的同学还是用过去的思维方式来应对大学生活，因而显得处处被动。例如，大学没有固定的教室，有的人直到上课铃响后还未找到教室；有的同学早上起不了床，因为过去都是父母提醒；有的同学不能安排好日常开支与消费，以至于常为生活费倍添烦恼。过去凡事都有班主任安排好，现在什么都要靠自己，感到很不习惯。? 总之，环境的改变容易使人产生各种各样心理，有些心理是可以理解的。例如生活不适应、想家等，我们的态度是，应当主动地调适自己的心理，积极主动地去适应这种环境，而不是抱怨，也不是逃避。对大学新生的同学而言，要适应大学生活，首先要了解大学生活的特点。（二）认识大学生活特点?与中学生活相比，大学生活发生了显著的变化：?第一个变化是学习要求的变化。1、学习要求的变化。?（1）学习内容更为广泛。???首先要完成要求的课程。???其次，还需要学习提升素质类的内容。???你们毕业后是要走向社会的，大学是一个半社会化的过程，在这个过程结束、走出校门找工作时，仅仅拿到毕业证是不够的，还需要知识面广，语言表达能力强，能够恰当地协调人际关系等等。这就需要同学们不能仅限于学习学位课要求的课