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材料与化学工程系 ——化学工程与工艺专业1103班心理主题班会策划书 心理委员：颜道解 李荣 引言： 在大学里，生活要度过四年。在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然有些不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，心理健康是大学生成才的基础。虽然大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高,但是由于社会及个人因素导致大学生心理一直处在亚健康状态。因此关注大学生心理健康变得越来越重要! 一 、活动背景 青年中期是走向成熟的关键期，此时大学生的心理发展不成熟，情绪不稳定，很容易造成心理冲突，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突等等。这些冲突和矛盾若不能及时得到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍。特别是当代大学生在高中阶段为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎是全身心投入学习，家长的过度保护、学校的应试教育使这些学生心理比较脆弱，缺乏挫折承受力。进人大学后在学习、生活、交友、恋爱、等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竞争的加剧、生活节奏的