2013家庭心理健康教育.docVIP

　孩子们正肩负你和社会的希望，肩负着他们自己的希望，面对着现实生活中的重重困难，走自己的路。孩子是演员，家长是观众！他们可能演得不好，但请家长稍安勿躁！因为只有在不断的练习中他们的演技才能提高！请家长尽量少说、多听、多看。 　　 　　爱孩子，教育孩子，必须从倾听开始。如果孩子心目中的困扰能向爱自己的人说出来，通常问题就解决了一半。对孩子来说，随时有人倾听自己、关注自己，这是一种最大的心理上的支持；把自己心中的烦恼表达出来并且确知不会得到嘲笑，这更是对问题的一种再认和静化。孩子心中的烦恼就象一场暴雨后的水库，父母的倾听就像是打开了一道闸门，让孩子心中的洪水缓缓流进父母那宽阔的胸膛。如果经常得不到发泄和疏通，孩子心灵，这个还不坚固的小水库有朝一日就要决堤。所以，要保持孩子的心理健康，要在家庭中进行心理健康教育，父母必须从倾听开始！ 　　当然，倾听孩子的谈话也是一门艺术，也是有技巧的。  　　首先,父母应当注意自己的表情和动作。由于孩子往往个头较低，父母应当蹲下来或坐下来，面对着自己的孩子，身体微向前倾(所谓倾听，可能就来源与此)，表情应当平静、柔和，眼睛尽量平视着孩子。 　　 　　 　　其次，在孩子说话的过程中，自己不要随便插话。父母应通过点头、微笑或者用“噢……”、“哦……”表明自己对孩子说的话很感兴趣。如果孩子停了来，父母可以用一些引导性的句子，如“请你继续说”、“你的意思