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2015小足球兴趣小组活动记录
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 2 外脚背带球 游戏:带球比赛 活动目标 基本了解外脚背运球的技术;通过带球比赛,提高学生的团结协作精 神和竞争能力。? 活动过程及方法 1.慢跑 400 米
2.准备活动:1 头部运动2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿5 膝关节运动 6 手、踝关节运动
3.技术:外脚背带球
4.游戏:运球比赛
5.放松活动
6.下课,总结 成效 通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 3 正脚背带球 游戏:曲线运球 活动目标 基本了解正脚背运球的技术;通过曲线运球游戏,提高学生的团结协 作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1.慢跑 400 米
2.准备活动:1 头部运动2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿5 膝关节运动 6 手、踝关节运动
3.技术:正脚背带球
4.游戏:曲线运球比赛
5.放松活动
6.下课,总结 成效 通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 4 脚弓带球 游戏:颠球? 活动目标 ?基本了解正脚弓运球的技术;通过颠球游戏,提高学生的团结协作精 神和竞争能力。? 活动过程及方法 1.慢跑 400 米
2.准备活动:1 头部运动2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿5 膝关节运动 6 手、踝关节运动
3.技术:正脚弓带球
4.游戏:颠球比赛
5.放松活动
6.下课,总结 成效 过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 5 胸部接球 游戏:足球运传 活动目标 了解胸部接球的技术;通过足球运传游戏,提高学生的团结协作 精神和竞争能力。 活动过程及方法 1.慢跑 400 米
2.准备活动:1 头部运动2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿5 膝关节运动 6 手、踝关节运动
3.技术:胸部接球
4.游戏:足球运传
5.放松活动
6.下课,总结 成效 通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别同学 动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 6 挺胸接球 游戏:抢球游戏 活动目标 了解挺胸接球的技术;通过抢球游戏,提高学生的团结协作精神 和竞争能力。? 活动过程及方法 1.慢跑 400 米
2.准备活动:1 头部运动2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿5 膝关节运动 6 手、踝关节运动
3.技术:挺胸接球
4.游戏:抢球比赛
5.放松活动
6.下课,总结 成效 过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 7 收胸接球 游戏:连续顶球 活动目标 了解收胸接球的技术;通过连续顶球游戏,提高学生的团结协作 精神和竞争能力。 活动过程及方法 1.慢跑 400 米
2.准备活动:1 头部运动2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿5 膝关节运动 6 手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结 成效 过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 8 脚掌接球 游戏:四方传球 活动目标 了解脚掌接球的技术;通过四方传球游戏,提高学生的团结协作 精神和竞争能力。 活动过程及方法 1.慢跑 400 米
2.准备活动:1 头部运动2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿5 膝关节运动 6 手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结 成效 过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 9 脚弓接球 游戏:圆圈内抢球 活动目标 基本了解脚弓接球的技术;通过圆圈内抢球的游戏,提高学生的团结 协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1.慢跑 400 米
2.准备活动:1 头部运动2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿5 膝关节运动 6 手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结 成效 过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学
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