培训课件_以预防为先导的健康照顾梁兴伦.pptVIP

※ 社区常见问题 吉祥三保：白天，晚上，外出 随身携带三样救命药 白色：硝酸甘油片 黑色：速效救心丸或丹参滴丸 黄色：心痛定 每人家中都要有个血压计 晚上开个小夜灯 三个半小时 做到“三个半小时”： 早上步行半小时、 中餐后午睡半小时、 晚饭后散步半小时。 所谓三个半分钟就是在醒来时 睁开眼睛继续平卧半分钟， 然后在床上坐半分钟， 再坐在床沿双腿下垂半分钟， 方可下床活动. 三个半分钟 谢 谢 ！ * “医生有三件法宝，第一是语言，第二是药物，第三是手术刀。” * 肌肉与关节系统，常感肌肉疼痛、僵硬。骨质代谢缓慢，骨形成与吸收均减少。关节疼痛，活动不灵，有强直感，受冷后加重，有如慢性关节炎。偶见关节腔积液。 * 急性传染病发病率由解放初期的2万／10万下降到1998年的203．4／10万，传染病在死因顺位中从首位下降到第10位。 我国早在六十年代初就比全世界提前16年消灭了天花；以后又陆续基本消灭丝虫病、麻风病；先后实现了以省、县、乡为单位计划免疫四苗接种率达到85％的目标，有效控制了麻疹、百日咳、白喉、破伤风、脊髓灰质炎等计划免疫针对传染病； 控制了鼠疫、黑热病、伤寒等重大疾病的流行；克山病、大骨节病、地方性氟中毒、碘缺乏病的患病率大为减少，血吸虫病的疫区大大缩小，识别和控制新发传染病的能力进一步增强。 此外，为迎战慢性非