2015心理学重点.docVIP

能力是直接影响人的活动效率，促使活动顺利完成的个性心理特征。 能力的种类1一般能力和特殊能力2模仿能力和创造能力3认知能力、操作能力和社交能力 一般能力又叫智力，是指人们从事各种活动必须具备的基本能力，包括观察力、记忆力注意力想象力和思维力，其核心是思维力。一般能力可以保证人们有效地认识客观世界和主观世界 信度指测验的结果是否具有一致性、一贯性稳定性它决定测验的结果是否可信 效度指一个测验的正确度。一个测验的效度越高，即表示该测验结果代表想要测量的心理特质。 IQ（智商)=MA(智力年龄)/CA(实足年龄)*100 IQ值为100时一个人的智力水平处于中等水平 能力形成发展的条件1生物因素2环境与教育3个体实践活动 能力的培养1重视早期教育，抓住智力发展的关键期。关键期指某种心理发展的最佳年龄2培养非智力因素，促进智力开发。智力是一种潜在的智慧能量。非智力因素包括动机、兴趣、情感、意志、性格等3创设教学条件，积极发展能力：教育教学对能力的发展起着主导作用：第一，正确处理好能力培养与知识传授的关系；第二，采取灵活多样的教学方法，让学生积极参与学习活动；第三，加强教学实践环节 心理健康是指一种生活适应的良好状态，一是指心理健康状态，二是维持心理健康、减少行为问题和精神病 理解心理健康标准时应注意1心理不健康和有不健康的心理表现不能等同。心理不健康是一种持续的不良状态。2健康与不健康没有绝对的界限，心理健康 不是无失败无痛苦无冲突。3心理健康的状态不是固定不变的4心理健康的标准是一种理想的较高的尺度 维护心理健康的途径1获得正确的自我意识：正确认识和评价自己；接纳和爱惜自己；建立合理的自我期望2形成健康的情绪体验：学会控制和调节；合理宣泄；对错者进行总结和归因3建立良好的人际关系：断针交往动机；养成良好的交往品质；掌握一定的交往技巧4磨练坚强的品质：在实践活动中磨练意志品质；改变不良的意志品质；不断总结经验教训5培养灵活的社会适应力了解和正是社会现实；积极主动的适应社会；正确处理自己的各种角色身份6塑造和谐的个性特征：认识和剖析自己的人格特点；丰富知识，培养情趣；树立榜样，扬长避短；勇于实践，体验成功 人格的基本特征整体性、稳定性（江山易改本性难移）、独特性、社会性。 人格的形成和发展1生物遗传因素2社会文化因素3家庭环境因素4童年的早期经验5自然物理（生态环境、气候条件、空间拥挤程度等）因素6学校教育因素，学校是一种有目的、有计划地向个体施加影响的场所。 气质表现在人的心理活动和行为的动力方面的、稳定的个人特点，就是日常的脾气禀性，气质无好坏之分 气质的特1气质的动力性：有的人活泼好动能说会道，有的人则多愁善感胆小怕事2气质的天赋性：年龄越小，气质的表现越明显3气质的稳定性和可塑性：“江山易改本性难移”就是气质的稳定性 气质与教育工作1正确认识学生的气质差异，有针对性、预见性的地培养不同气质类型学生的良好的个性品质2针对学生不同的气质特点采取相应的教育方法 气质与职业活动在面临就业时，不同气质类型的人职业选择倾向和适合的职业：1胆汁质的人很高的积极性，主动出击，求职和竞争意识强烈。适合竞激烈、冒险性和风险性强的职业或是社会服务型的职业（体育运动员、探险者、演说家）2多血质的人情绪丰富，求知欲强，兴趣广泛，工作能力较强，容易应应付和适应新的环境场面，善于交际。一般适合抛头露面，出风头，经常与人打交道的职业（记者、公关人员、艺术工作者）3粘液质的人自制、镇静、安静、有耐心而不急躁的品质，耐性十足，坚持不懈的韧性。适合医务，图书管理、情报翻译、营业员、教教师、思想教育等4抑郁质的人情感细腻敏锐，观察力敏锐，悟性很高，孤僻迟缓，不善言辞，给人木讷大智若愚之感。适合诗人、作家、画家，哲学、心理学和其他实用科学 性格是个人对现实稳定的态度和与之适应的习惯化了的行为方式中表现出的心理特征 性格结构性格是由各种各样的心理特性构成的1性格的态度特征（助人为乐还是损人利己）2性格的情绪特征。3性格意志特征。自觉性、自治性、果断性和坚韧性是坚强意志的重要特征4性格的理智特征 心理学的研究对象心理现象。1879年，德国心理学家冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个正式的心理学实验室，成为一门独立的科学。 内容：心理活动过程和个性。心理活动过程包括认识过程（注意、感觉、直觉、记忆、思维、想象等）情感过程（情绪、情感等）和意志过程（心理、行为等）。个性包括个性心理特征（能力、气质、性格等）和个性倾向性构成（需要、动机、兴趣、爱好、理想、信念、世界观、人生观、价值观等）。 注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。两个基本特征：指向性和集中性 注意的功能 1 注意的信息选择功能。选取有用信息进行清洗反应2维持功能3注意的监督和调节功能。 注