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- 2016-12-01 发布于重庆
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一年级四周教案MicrosoftWord文档
第 7 课时
内容 队列队形:踏步走,立定 基本体操:《七彩阳光》伸展运动 教学目标
初步学习踏步走与立定的动作方法,培养学生良好的身体姿态。
学会广播操《七彩阳光》的伸展运动,发展身体协调性和节奏感。
培养学生认真学习,操练的态度和健美的身体形态。 重点难点 原地踏步走:左脚起步抬腿。 立定:动令落在右脚上
抬腿轻松自然,落步时要前脚掌先着地,立定时不要落步太重 课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 次数 备注 开始准备部分
一:上课常规:
1.组织队形:
四列横队
2.导入语:
①.我们要有一个健康的体魄。
②.同学们要向解放军叔叔学习。
二:学习踏步走.立定
组织队形:四列横队
原地踏步—走:
听到动令后,先从左脚起步,两脚在原地依次上下起落,腿抬起时,大腿带起小腿,脚尖自然下垂,前脚掌先着地,再过度到全脚,两臂自然伸直前后摆动。
立——定:
听到动令后(动令落在右脚),左脚在原地踏一步,右脚迅速向左脚靠拢,成立定姿势。
X X X X X X X X X X
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X X X X X X X X X X
▲
教师整队集合(背对阳光,背风,成四列横队),清点人数,检查学生服装。
组织队形同上:四列横队
教学步骤:
1.教师讲解示范“踏步走”动作方法
2.学生在教师提示的节奏中体会“踏步走”动作。
3.教师讲解:“定”为立定口令中的动令,“定”字落在右脚上,做镜面示范
4.学生观察后,在教师的提示中体会“立定”动作。
5.学生在教师设置“向解放军叔叔学习”的情景中体验“踏步走,立定”动作。
6.优秀学生表演展示,师生共同评价
基本部分
学习广播体操《七彩阳光》伸展运动
组织队形:四列横队
伸展运动
教学步骤:
学生在教师带领下复习“预备节”。
教师讲解示范“伸展运动”的动作方法。
学生在教师口令提示下体验分解动作。
学生分组体验连贯动作。
教师推荐做得好的小组示范,师生共同评价。
教学步骤:
1,在队列队形练习时,要提示学生精神饱满。
学生体验动作时节奏与步伐要与教师口令一致,学生抬腿方向要与教师口令相符。
教师讲解示范时要采用镜面示范,便于学生观察和模仿。
教师下达“踏步—走”口令后,学生自己提示“左,右,左”,逐步体会踏步走动作。
教师下达“立定”口令后,学生自己喊“1,2”或“左,右”口令并立定。
结束部分
总结本次课的情况。
下课。 场地器材 教室 课
后
小
结
第 8 课时
内容 队列队形:复习踏步走,立定 基本体操:《七彩阳光》扩胸运动 教学目标
1、复习踏步走与立定的动作方法,培养学生良好的身体姿态。
2、学会广播体操《七彩阳光》的扩胸运动,发展身体协调性和节奏感。
3、培养学生认真学习,操练的态度和健美的身体形态。 重点难点 原地踏步走:左脚起步抬腿。 立定:动令落在右脚上
抬腿轻松自然,落步时要前脚掌先着地,立定时不要落步太重
课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 次数 备注 开始准备部分
课堂常规
四列横队排列
导入语:
检查你是不是一名优秀的运动员?
队列练习:
稍息,立正
向右——转
复习踏步走,立定
组织队形:四列横队
教学步骤:
教师提问:“踏步走时先抬哪条腿?向前摆哪只手臂?”
学生回答问题后,自己体会动作。
教师继续提问:“听到‘立定’口令的‘定’字后再原地踏几步?”
学生在体会动作后回答问题,教师评价
教师做双侧面的示范动作,学生模仿
分组练习,教师点评。
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
◎
组织队形:同上四列横队
教学步骤:
1,在队列队形练习时,要提示学生精神饱满。
2.学生体验动作时节奏与步伐要与教师口令一致,学生抬腿方向要与教师口令相符。
3.教师讲解示范时要采用镜面示范,便于学生观察和模仿。
4.教师下达“踏步—走”口令后,学生自己提示“左,右,左”,逐步体会踏步走动作。
教师下达“立定”口令后,学生自己喊“1,2”或“左,右”口令并立定。
基本部分
学习《七彩阳光》的扩胸运动
组织队形:四列横队
教学步骤:
教师:“谁能带领大家复习《七彩阳光》预备节和伸展运动?”
学生自
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