现代教师心理健康自我调适学案.docVIP

《现代教师心理健康与自我调适》学案 一、本书内容简介 心理健康已经成为现代人所关注的焦点问题，教师群体作为一个特殊群体，属于高发群体，心理健康现状令人担忧，这种状况直接影响到我国教育事业的发展。本书通过对我国教师队伍心理健康现状分析，揭摆实际工作中造成心理健康水平的影响因素，尤其是工作性质所带来的职业压力、职业倦怠，直接影响到工作绩效和教师的身心健康。如何排解压力，建立良好人际关系，促进教师人格的健康成长，不断提高心理健康水平，是本书的核心思想。共分为八章进行介绍。 二、本书的特点 心理健康问题已经是一个老生常谈的话题了，但是怎样清楚地认识它，不随便贴标签，把握科学的标准是一个操作难题。本书体现出两个特点。 1.案例解析：通过活生生的案例，结合我们自身实际，很有可能有一些共性的特点，对于指导我们的工作很有借鉴意义。 2.心理测验：按照自己的实际情况，回答书中所提供的小测验，基本上能够筛查出自身健康状况。有利于及时调整状态，预防心理问题的发生和积累。 三、本书编写的指导思想 教师群体的健康程度从某种角度影响整个教育事业的发展，影响到下一代的健康成长，关注教师的心理健康，促进教师群体和谐健康全面的发展是本书的指导思想。从这一意义上来看，教师心理问题的维护和改进，是按照生命的内在需要和成长规律丰富生命内涵、充实生命价值的教育，不应只停留在对现实问题的研究与帮助的层面上，应当直达教师的职业