健康心理学概述.ppt

压力引发疾病的机制 有两种解释。 1、体质、压力论。这种解释是由Sternbach（1966）提出的，他认为，压力和个体的身体素质，对疾病的发生同时起作用。 2、器官敏感论。1960年Engle提出另一种解释，他认为，在应对压力时，反应最敏感、活动强度和频率最高的器官，最容易患病。 从压力源到临床相的逻辑过程。 1、对压力的响应阶段。 2、中介系统的增益或消解过程。 3、临床相阶段。 中介系统 中介系统的三个子系统，即认知系统、社会支持系统和免疫系统。这三个系统，都有性质相反的两种功能：一是增益功能，使事件的强度相对增加，另一种是消解功能，使事件的相对强度减低。 认知系统的具体作用 认知系统的具体作用有A、B、C三类： 认知、评估作用 控制 人格 认知、评估作用 第一、认知结果是两可的。即事件可能是压力，它要求自己去适应；也可能对自己不构成威胁，无需去应对它；到底评估结果如何，则因人而异。 第二、对客观事件严重性的评估。这类评估，可以影响压力的体验。过高评估了客观事件的严重性，可能增强焦虑情绪的程度。到底评估的强度是高、是低，则因人而异。 第三、面对事件，当事人对自己能力的评估，影响压力的相对强度，自我能力评估过低，可以增强焦虑情绪，即增强对压力体验的强度。到底自我评估的结果是高、是低，则因人而异。 巴尔扎克说过： “苦难对于天才来说是一块垫脚石， 对于能干的人是一笔财富，