《健康在我心中系列》讲座之三时间管理和压力管理黄建始.pptVIP

《健康在我心中系列》讲座之三时间管理和压力管理黄建始 我会分三部分讲 什么是管理？ 时间管理的关键是什么？ 德鲁克 柯维 压力管理的关键是什么？ 观念 诀窍？体会？ 什么是管理？ 管理就是通过计划、组织、指挥、协调和控制达到资源使用的最优化，目标是能在最合适的时间里把最合适的东西用在最合适的地方发挥最合适的作用。 时间管理和压力管理 功夫在剑外！ The Seven Habits Of Highly Effective People 习惯 成功人士的习惯 成功的法则 良好的心态 丰富的知识 聪明的头脑 积极的行动 高效能人士七个习惯 高效能人士的七个习惯 高效能人士的七个习惯 1、把握自我（操之在我）Be proactive 2、以终为始 Begin with the end in mind 3、要事第一 Put first things first 4、双赢思维 Think win-win 5、设身处地（双向沟通）Seek first to understand,then seek to be understood 6、集思广益 Synergize