山东省八年级体育 第八周第24课时教案.docVIP

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  • 2016-12-03 发布于湖北
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山东省八年级体育 第八周第24课时教案.doc

山东省八年级体育 第八周第24课时教案

山东省枣庄市峄城区吴林街道中学八年级体育 第八周第24课时教案 教 学 目 标 1、学习通过障碍时的技巧,分析影响障碍跑成绩的因素,丰富过障碍的方法. 2、善于发现不同障碍物对跑速的影响,提高障碍跑技巧。 3、在障碍跑练习中克服畏惧心理,逐步提高自信心;积极参与小组竞赛,感受协作练习的重要,增强集体荣誉感,促进和谐的同学关系。 ? 重、难点 重点:增强学生自尊和自信 难点:影响障碍跑接力成绩的多方因素 教 学 内 容 程 序 教 学 策 略 运动负荷 次数 时间 强度 教与导的活动方式 学与练的活动方式 一、 情 景 导 入 1、语言导入,情感激励 2、常规教育,队列练习 1、尽快的投入教学角色 2、严格执行教学常规,动作规范整齐,精神饱满 1组 单位: 分钟 1~2 小 ? 二、 准 备 部 分 (一)跑操 1、教师提示跑操要点: 慢、齐、静 2、指挥学生原地小步幅练习跑操节奏 3、指导学生行进间练习跑操 (二)徒手操 4、带领学生练习徒手操 1、强调跑操要点 2、原地练习,提高跑操节奏感 3、行进间慢速跑操练习,提高跑操整齐度 4、热身游戏(嘿、嘿、嘿) 5、集体练习徒手操,活动关节(音乐伴奏) 跑操 距离 200m左右 活动操 4节 8~10 中 三、 基 本 部 分 (一)体验障碍跑 1、教师简述或示范跑动中过障碍物的方法,讲述过障碍规则 2、要求学生每组过1~2个障碍物 (二)学习跨越“垫子桥” 3、提问:过哪个障碍物难度最大? 4、请多名学生回答并提出注意事项及解决办法 5、组织学生小组练习,并巡回观看、指导,适时纠正 (三)障碍跑竞赛 7、组织学生尝试一次通过所以障碍 8、组织学生分四组竞赛,做好裁判 9、引导学生思考提高成绩的方法,重申游戏规则,让学生自我调整场地与顺序 10、再次组织学生障碍跑竞赛 (四)拓展练习 11、请学生思考、讨论提高难度的方法 12、鼓励学生挑战难度,再次竞赛 1、了解跑动中过障碍物的方法,清楚过障碍规则 2、每组选1~2障碍物通过,体验各障碍物特征 3、积极思考问题,踊跃回答 4、乐于参与展示,认真观看示范 5、体会障碍跑 体操垫—跨栏架—体操凳—小垫子 7、用中速尝试通过所有障碍物,提高自信心 8、小组团结一致,遵守规则,参与竞赛 9、积极思考,相互讨论,调整场地,优化接力顺序 10、积极参与竞赛,为组员呐喊助威 11、各组自由摆放障碍器材 20m/组 4~6组 跨越 18~ 24次 40m/组 中速 1~2组 竞赛 4~6组 (一) 4 ~ 5 (二) 10 ~ 12 (三) 8 ~ 10 (四) 4 ~ 6 小 中 渐 大 大 大 四、 结 束 部 分 (一)放松游戏:花开了 1、教师带领全班同学圆圈站立随音乐放松 2、意境放松 (二)评价 4、教师总结本课师生教学过程,鼓励学生不要畏惧学习中的“障碍”,认真思考,自信跨越“障碍”! (三)下课常规 5、组织学生收还器材 1、随教师做放松活动 2、学生互评、自评、总评 3、教师总结、评价教学过程 4、爱护器材,收还有序 5、下课,师生道别 2次 3 ~ 5 小 ? 场地、器材 硬化场地 障碍物:体操垫、跨栏架、体操凳若干 教学预计 心率: 125±5次/分 心率变化图: 密度: 35%±5

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