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- 2016-12-03 发布于重庆
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三人制篮球教学
授课年级 2003级 课 型 篮球专选 人 数 54-55 授课时间 4、12-16 课时安排 90分钟 教学设计 罗小波 教学
内容 1.介绍三人制篮球及比赛的规则。
2.复习抢、打、断球技术和抢篮板球技术及跳投技术。
3.复习行进间投篮及行进间传接球。
4.学习快攻“二打一”战术。
5.教学实践:半场教学比赛。 教学
目的 1、三人制篮球比赛起源于美国的街头篮球,注重个人的技术表演,也讲究两三人之间的配合。三人制比赛的配合一般包括传切配合、突分配合、策应配合,但应用最多的还是掩护配合,因为这是两三人之间主动地创造机会的进攻基础配合,
2、快攻是篮球比赛的有效地的得分方式,我们学习快攻主要是为了培养学生的应变能力。 教材
分析
与
教学
设想 1、复习技术的练习必须进一步提高难度,形成新的刺激条件,以此来激发学生的学习积极性。二打一是比较简单的一种快攻的结束方式。要求学生必须从两条线推进,完成各自的进攻任务。
2、三人制篮球比赛的基础配合主要要发挥队员的技术特点和充分利用场地的宽度,第二要利用掩护配合来有效地创造得分机会,第三,要适当地发挥队员的个人技术,利用个人的“单打”来得分。
3、行进间低手投篮和跳投技术的练习必须强调动作的准确性和合理性以及强烈的自信心,鼓励队员培养在任何角度能够出手的能力。 教与
学的
基本
方法 限于目前的教学条件,教学方法主要通过语言讲解,动作示范,集中纠错和分组练习集中方法来实现教学目标。其实,教学环境对学生的学习积极性影响是很大的,虽然环境因素不是决定性的因素。 身心
健康
知识 髌骨劳损
概念:髌骨的关节软骨面和髌骨因缘股四头肌张腱膜的附着部分的慢性损伤。
原因:膝关节局部长期负担过度或反复的细微损伤累积而成。
症状:膝软与膝痛。
处理:理疗以超短波治疗效果较好,中药渗透外敷或直流电透入效果更佳,关节腔内可的松类药物注射亦有一定效果,但不宜多用。针灸、按摩也是有效的治疗方法,特别是按摩,简便易行,患者可自己操作,值得推行 场地
器材 ?
标准的篮球场两块
篮球保证两人1球 ?
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程 一、教学常规
1、教学常规的实施最主要的目的就是继承和发扬中国传统的礼仪文化,从小的方面、从细处规范学生的行为。因为大学教育不仅仅是智力的教育过程,她是一个全面发展的时期,将为其一生的生活和工作打很重要的基础。所以全方位育人是每一位教师的神圣职责。我们从体育课的特点出发,借助体育课教学的整队过程来实施这种教育思想,是一种最有效的选择。
2、整个实施过程既要体现课堂的纪律要求,更要展现二十一世纪大学生的风采:精神抖擞、神采飞扬、意气风发。实施的另一个主要目的是通过这个过程来集中学生的注意力,将思绪投入到体育课当中来。
3、具体做法就是通过整队严格要求教学常规实施过程,通过考勤制度促使学生养成并树立良好的时间观念,完善请假手续和方法,督促学生遵守课堂纪律和社会行为规范。
4、以教学实施过程所形成的队行为基础,来进行教学引导过程。
二、课的导入部分
1、随着气温的升高,兰州春天气候的恶劣性也逐渐展现出来,近一段时间的沙尘天气,也较大地影响着人们的生活。沙尘天气对运动锻炼也存在着很大的影响。建议学生应选择好运动锻炼的的时间,最好在室内进行锻炼。
2、介绍三人制比赛规则:
A、比赛时间:
(1)初赛、复赛不分上、下半时,全场比赛时间为10分钟(也可定为12、15分钟)。比赛进行到5分钟时记录员宣布1次时间。只有10分钟的比赛,双方均不得叫暂停(队员受伤除外);如时间为12或15分钟,则分别允许请求1次或2次暂停,时间为30秒。
(2)决赛分为上、下两个半时,每半时8分钟,中间休息3分钟。
(3)比赛过程中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停表,其余情况均不停表。
B、所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后)均为死球在发球区发球继续比赛;所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的3分线外发球,而且须经裁判员递交球。
C、抢断球、防守篮板球和跳球时获得的球,必须运出或传出3分线后才可组织进攻,否则违例,由对方掷界外球继续比赛,手势为两手交叉于脸前。
D、犯规法则:
(1)比赛中,每个队员允许3次犯规,第4次犯规罚出场。
(2)任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。
(3)每队累计犯规达5次后,该队的第6次犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的犯规:如投中,记录得分、对方个人及全队的犯规次数,不追加罚球,由守方发球;如投篮不中则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,罚中得1分,
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