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一、維持愛與激情的要件 知道自己想要什麼，並成為那樣的人 了解別人的想法、渴望、需求、價值觀、規則及恐懼 滿足對方的需求 二、彈性看人生 找出人生的熱情，讓自己不需要異性，也可以快樂 選對人最重要(現在就是未來) 愛是讓人快樂的能力 培養共同的目標或興趣 了解對方的價值觀及生活準則 了解、尊重、包容、欣賞差異 克服人類共同性(人性弱點) 要求越多，關係越疏遠；付出越多，關係越親近(人際關係是捨而不是得的地方) 陸、神經邏輯層次 一頓的知識比不上一盎司的行動 一、神經邏輯層次 靈性 Who else? 使命 自我意識 Who are you? 目標 信念/價值觀 why 為什麼 能力 how 如何 行為/反應 what 做甚麼 環境 with whom、where、when、 跟誰、時間、地點 二、快樂的原則 做會讓自己快樂的事 處理不快樂事情的原則 逃避他 → 改變他 → 接受他 → 註定痛苦 * * * * * * * 一、處境評估 1.愛情的要素 欣賞 同情 意願 決定 2.愛情的週期 開始—轉變—結束 3.愛情結束的過程 反感期 動怒期 嘲諷期 陌路期 二、差異造成衝突 1.戀愛 男性 為了征服 女性 為了建立關係 2.動機 男性 重視如何生存 為愛情而行動 以成功來決定存在的意義 女性 重視她的依賴 為愛情而想像 以感覺及關係品質來決定存在的意義 3.重視