处理 1.本症确诊后,应使病人平卧、保暖。神志清醒者口服热糖水或进食少量流质食物,一般短时间后症状消失。 2.症状较重者或出现昏迷者,应迅速静脉注射50%葡萄糖50~100ml,同时针刺或点掐人中、涌泉、合谷等穴,并迅速请医生来处理。 3.可用热水泡(或敷)双下肢或按摩双下肢,以促进下肢的血液循环。 运动中腹痛 定义 运动中腹痛是指由于体育运动而引起或诱发的腹部疼痛。 原因 1、引起运动中腹痛的原因,从总体上看,基本分为腹腔内疾患、腹腔外疾患,原因不明但与运动训练有关的运动性腹痛。 运动中腹痛的主要发病原理 1)肝脾郁血 疼痛性质:多为胀痛或牵扯痛 部位:肝痛在右季肋部,脾痛在左季肋部。 2)胃肠痉挛或功能紊乱 疼痛性质:多为钝痛、 胀痛,重者为阵发性绞痛。 疼痛部位:上腹部、 脐周、左下腹 3)呼吸肌痉挛 疼痛性质:多为锐痛,与呼吸活动有关,患者往往不敢做深呼吸。 4)腹腔疾患 症状和体征 1)运动中腹痛的程度与运动负荷和运动强度密切相关。 3)腹痛的性质与程度,可因引起腹痛的原因不同而不同。 疼痛性质 原因 处理 胀痛、钝痛 直接由运动引起 减小运动强度 做深呼吸,按 疼痛部位 锐痛、阵发 原患有疾病 中止运动 性绞痛、钻痛 因运动诱发疼痛 并进行治疗 处理 1.适当降低跑速,加深呼吸,调整好呼吸与动作的节奏;用手按压疼痛部位或弯腰跑一段距离,一般疼痛可减轻或消失。 2.经上述处理后,疼痛不减轻并有加重,应停止运动检查原因。 3.如由胃肠痉挛引起,可口服解痉药物,针刺、点掐足三里、内关、大肠俞等穴。如由腹直肌痉挛引起,可作局部按摩或采用背伸动作拉长腹肌。 4.经上述措施无效,应请医生进行诊断、处理。 肌肉痉挛 定义 肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收缩。 原因 1)寒冷的刺激 2)电解质丢失过多 3)肌肉收缩失调 4)疲劳 症状 处理 1. 解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉的方法。牵引时切忌用力过猛,宜持续、均匀、缓慢用力,以免造成肌肉损伤。 2. 可配合局部按摩,一般采用重力按压、揉捏、点掐或针刺委中、承山、涌泉等穴。 3. 处理时要注意保暖。 脑震荡 概念 指头部遭暴力作用后,脑的神经组织被震荡而引起大脑暂时性的意识和机能障碍。 病因及损伤机制 头部受到足球、棒球的打击或体操练习中从高处跌下时头部撞地等,神经细胞和神经纤维受到普遍震荡所引起的一时性意识和功能障碍,不久即可恢复,多无明显解剖病理改变 征象 有头部外伤史 伤后即出现轻度的短时间的意识障碍 ( 不超过半小时 ) 腱反射等神经反射减弱或消失,瞳孔散大但对称 清醒后出现“逆行性遗忘” 意识清醒后,神经系统检查无阳性体征 处理 平卧 昏迷不醒者,点掐急救穴或嗅以氨水使之苏醒 呼吸障碍者,施以人工呼吸 无颅脑损伤者,平卧送至寝室休息,直至头晕、头痛等症状消失为止 脑震荡与颅脑损伤的区别: ( 在急救或观察时,如有下列现象之一者,应立即送医院处理 ) 1. 昏迷时间在5分钟以上 2. 耳、鼻、口流脑脊液或血液,或眼球青紫 3. 清醒后头昏、呕吐、恶心剧烈 4. 两瞳孔不对称或变形 5. 清醒后有颈项强直或出现第二次昏迷 平卧 四、教学内容设计 课程目标 教学内容 教学方法与手段 安全防护措施 1、掌握运动伤害事件的概念、特点、常见类型;了解其发生、发展规律。 2、掌握运动损伤的概念、现场急救原则与方法、防控原则与措施;了解其常见原因、主要症状、检查方法等 3、掌握意外事件的概念、现场急救原则与方法、防控原则与措施;了解其常见原因、主要症状、检查方法。 1、足球场运动伤害事件的基本理论; 2、足球场常见运动损伤的急救与防控; 3、足球场常见意外事件的急救与防控 讲演实践课 多媒体课件 实践课:现场急救方法演示 无 运动前做好防护措施 运动现场做好紧急处理 教学重点与难点 * 五、教学建议 1、执行本大纲时,可根据“分类、分期、分班培训
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