南京體育学院考研运动训练学.docVIP

名词解释 1、竞技体育概念:是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 2、运动训练概念：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 3、项群训练理论：揭示同一项群不同项目的共同规律的理论 4、运动成绩：是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定. 5、竞技能力：指运动员的参赛能力，由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能和心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。 6、训练负荷：是由外部施加的刺激和机体内部机能应答的双边运动，是训练负荷量度的统计，分别反映负荷的数量和质量的特征。 7、负荷量：是指在持续、连贯的身体运动时，运动员机体在需要一定外部刺激总量时，所表现出的内部应答反映的程度，指练习次数、训练时间、练习距离、负荷重量的总量。 8、负荷强度：是指在单位时间、单个（组）动作中运动员机体所承受的负荷刺激，可用练习速度、单次负荷重量、练习密度和难度表示。 9、训练规律：指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。 10、训练原则：是依据运动训练的活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的