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经常有个好心情 亲爱的，周末了，告诉你一个简化生活的小窍门，可以让你长期保持好心情哦.O(∩_∩)O~~简单。如何才能让事情变得更简单，井井有条，且高效？究竟简单仅仅是一种噱头，抑或是真的有能让事情变得简单的方法？简化我们复杂的生活包括减轻压力，增加更多自由的时间，把时间放在重要的事情上。当我们尽可能地使生活变得简单时，我们可以更好地让生活节奏变慢，享受每一分钟。 ? 1.关掉你的手机? ? 2.一天只登陆两次你的邮箱。 ? 3.早点睡觉 ? 4.摆脱（或者至少是减少）那些你义务之外 的承诺 ? 5.作一个一周饮食计划 6.自动化理财 ?7.尽可能地清除那些不需要的东西（如桌面 上乱七八糟的纸张） ?8.删除（扔掉）就删地彻彻底底，不要再从 回收站（废纸篓）把它找出来了 ?9.制作一个愿望清单，当你想要某物时你就 加进去 10.给东西打上标签 11.头天夜里就把第二天要穿什么衣服决定好 12.头天夜里就把第二天的午餐做好 13.抽时间联系联系老朋友 14.学会说 不 15.记住，圣诞节和生日重要的不是礼物，而 是经历和感情 ? 16.有啥说啥 ? 17.保持你的通讯录时常更新 ? 18.合并债务 ? 19.在工作或做事时把事情系统化，组织化 ??20.车里放一个垃圾袋 ? 21.随身带着一支笔和笔记本 ? 22.把没用的RSS订阅，邮件订阅等等都退 掉，你并不需要那些 ? 23.当你认识到你错了的时候，立即道歉 ? 24.尽可能地享受现在的时光 ? 25.观察生活中细微的事物、 26.少一点看电视的时间 27.去户外 28.做好早晨，白天，晚上的例程规划 29.遇到问题记住求助 30.有些事情尽可能在家里做（吃饭，约 会，娱乐……） 31.不去掺和别人的私事 32.不必事事追求完美 33.要有一个单却健康的饮食计划 34.分担责任 35.简化你的衣橱，留下几件常穿的就够了 36.积极 37.学会写感恩日记 38.开始新的任务之前先把之前的完成 39.新买的东西放两个备用 40.珍惜那些你拥有的，而不是总想得到你没有的 41.经常检查你的钱包里的东西 42.把精力放在一件事上 43.把你桌子底下放上一些备用垃圾袋 这些细小的动作是在潜移默化你的性格、我们在快节奏的大城市生活久了，你的性格是否也变的急躁呢？放下我们心中的事、把节奏放慢些吧！这不仅对你的心情有帮助、对你的工作也一样！ 愿永远有一个愉悦的心态！ Thank You ! * *