拓展心得体会：拓展 743字 投稿：方忸忹.docVIP

拓展心得体会：拓展 743字 投稿：方忸忹 星期日的早上，当我睁开双眼的时候，窗外已经日上三竿了，浑身的酸痛提醒我回到了前几天的在明阳天下拓展训练基地开展的领导力培训：聚精会神的学员，激情的拓展训练，感人的干部访谈VCR……这一切历历在目，清晰地出现在我眼前。 这次的培训主题确定为《共赢领导力》，并第一次规划了户外拓展训练，讲师也聘请了在中国颇有名气的章义武教授和明阳天下训练机构。大家积极的学习态度，再加上章教授丰富深入的课程内容，使得整整两天的培训都在提问、互动、共享和应用的欢乐氛围中渡过。 最后一天的拓展训练开始了，这可是我们最期待的课程了。伴着欣喜和热情，我们头顶烈日，一路轻曲飞扬，来到明阳天下观澜拓展基地。此次培训的口号是”Yes, I can ! 挑战从我们开始”，培训基地的每一项也确实惊险刺激。8米高空，体验自我突破的”断桥”、最挑战体力的”天梯”、体验领导力和部门合作的”七巧板”，在这些环节中，大家的身体得到了锻炼，同时在人与人之间的合作中我们吸取了更多的经验，对以后的工作有了更新一层的认识。最后的毕业墙是最体现团队合作的体验活动，所有的人需要爬过4米高的墙。在这其中，没有一个人推脱被当梯子的责任。我们的唯一目的就是想尽办法，坚持到底，夺取最后的胜利！ 三天的培训很快结束了，在离别晚餐的过程中，我们在回放的资料中举杯同祝，欢乐无限。与此同时，一部为了庆祝公司成立10周年而精心制作的干部访谈VCR播出了，里面的每一句话都真实的体现出每个人最真实的情感。大家看到这里都十分感动，晚餐在这时进入了最高潮。 在这几天的培训中，我的身体是疲倦的，但是，心是充实的、兴奋的！看着大家的激情，我对三星的未来充满了希望，让我们共同祝愿三星的明天更美好！ 本文选自明阳天下官网，转载请指明出处 拓展—纪律能美化团队 星期日的早上，当我睁开双眼的时候，窗外已经日上三竿了，浑身的酸痛提醒我回到了前几天的在明阳天下拓展训练基地开展的领导力培训：聚精会神的学员，激情的拓展训练，感人的干部访谈VCR……这一切历历在目，清晰地出现在我眼前。 这次的培训… 高市场格功率模块化局现新变数 UPS需求旺盛随着云计算等IT业务的飞速发展，电信运营商等大型企业对机房服务器、计算机类设备的供电需求正在不断提高，UPS厂商面临新的挑战和机遇。 本刊记者 | 黄海峰 电业务在飞速发展，计算机、服务器、 交换机等ICT… 维普资讯 ‘ 数学教学通讯） ２ Ｏ Ｏ Ｏ 年摹 ６ 期（ 总摹 １ ２ ７ 期） 重庆 ?４ ７? 借助二项平方和函数解三角题 （ 安徽师大附中 ２ ４ １ ０ ０ １ ） 马 林 对于某 些 数 学 同… 维普资讯 《 中国渔业经济｝０ ２６ ２０ ． 学 习贯 彻十 六大精 神 全 面建 设 渔 区小 康 社会 本 刊 编 辑 部 中国共产 党第十六 次全 国代 表大会 是一次 团结 的大会 ， 胜利 的大会… 本文由第一文库网()首发，转载请保留网址和出处！ 篇二： 安装造价员实习周记 安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。期间，遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。第二周周记我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大，基础采用大板基础。一周算完后，感觉自己挺有成就感，了解到实际和图纸中的区别，计算时必须要有耐心，认真观察图纸不懂得进行现场考察，最好分类计算防止掉项。算出工程量套定额，套定额必须设好计算规则，注意实际