八年级生物下册：第八单元第三章第一节评价自己的健康状况课堂实录1（人教新课标版）.docVIP

第一节　评价自己的健康状况课堂实录 主讲教师： 学 校： 授课班级： 人 数： 时 间： 课前准备： 教 师：课件制作、资料收集 学 生：收集相关资料并为辩论赛做准备 课 时：1课时 教 学 过 程 师：健康是人生永恒的话题，随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的健康。真正了解自己的健康状况，才能更好的了解自我，珍爱生命。同学们，你们真正了解自己的健康吗？今天我们就一起来评价自己的健康状况。首先我们来听听辩论组的同学是如何看待这个问题的。（辩论赛开始） 主席：人们常说：运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。可想而知，运动可以让我们拥有健康的体魄，那么从另一种角度来讲，是不是拥有强健的体魄就是拥有健康呢？对于这个问题，我想每位同学都有自己独到的见解。今天，就让我们来进行一场辩论赛，共同探讨一下这个问题：“拥有强健的体魄就是拥有健康”。正方的观点是“拥有强健的体魄就是拥有健康”。反方的观点是“只拥有强健的体魄并不等于拥有健康”。今天正反双方就要进行一场激烈的辩论。好！首先介绍一下正反双方的辩友。正方一辩谭文科、正方二辩刘兴隆、正方三辩吴优、正方四辩范黎；反方一辩冷辰浩、反方二辩周日明、反方三辩李广超、反方四辩刘洋。在座的同学们也不要只做观众，你们也要积极地参与进来，位于左侧方阵的是正方的亲友团，位于右侧的是反方的亲友团。接下来，让我们共同听一听正反双方一号辩友的陈辞。正方一辩准备好了吗？好，开始！ 正方一辩：我方认为，拥有强健的体魄就是拥有健康。当中国的体育健儿在奥林匹克竞技场上精彩表演的时候，他们是健康的；当农民拿着锄头在田地里辛勤耕作的时候，他们是健康的；当纤夫们拉着船，整齐地喊着号子的时候，他们是健康的。 健康是我们每个人所熟知的词汇，没有强健的体魄何来健康！ 我们再换个角度思考，要想健康，就得有一个强健的体魄，要想有一个强健的体魄，就必须有一个好的生活方式。如果一个人没有好的饮食、起居习惯、运动方式，那么他就失去了健康。所以我方认为，拥有强健的体魄就是拥有健康。 反方一辩：随着人们生活水平的提高，人们开始追求一种新的时尚──健康。但绝大部分人只是认为：肌肉发达、强健有力就是健康，没病没灾就是健康。其实这种想法是极其片面的。躯体的健康只是组成健康的一个基础部分。联合国世界卫生组织对健康是这样定义的：“健康，不但是没有身体残疾，还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力。”这种健康的概念强调了心理健康的重要性。可见，组成健康的另一个重要的部分就是心理健康。马克思说过：“一种美好的心情，能够比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”从他的言语中，我们可以看出，保持快乐的心情对维持身体健康的作用。由此，我们不难得出这样一个结论：身体的健康并不代表已经拥有了健康，只有积极、乐观的心理和强壮有力的身体相结合，才是真正的健康。所以，我方认为：拥有强健的体魄就是拥有健康这种说法是错误的。 主席：正反双方的陈辞理由似乎都很充分，那么究竟胜利的天平会偏向哪一边呢？让我们进入5分钟的自由辩论。 正方：一个人最基本的就是身体，身体不好还谈什么健康呢？ 反方：有这样一句话“心胸常开阔，年岁活一百”。如果按照对方辩友所说，为什么不改成“身体壮如牛，年岁活一百”呢？（掌声） 正方：现代社会科学飞速发展，如果那些科学家的身体出了问题，那么我们国家的发展岂不滞后？ 反方：我想请问对方辩友“健康”二字的意思。 正方：世界卫生组织下定义为“健康指的是无疾病，身体不虚弱，而且保持身体上、精神上良好的状态”，所以拥有良好的身体就是拥有健康。 反方：不知大家是否知道这样一个事例：有两个人同时得了癌症，当一个人得知自己得了不治之症后，由于恐惧情绪变得十分暴躁，于是病情恶化，不久，便与世长辞了，而另一个人呢？人们始终都没有告诉他得了癌症，他自己也认为自己得了普通的疾病，于是他仍然快乐地过每一天，从而抗癌达11年之久，从这个事例可以看出，心理健康是很重要的，不知对方辩友怎么认为？ 主席：双方代表的争辩进入了白热化阶段，现在请双方四辩做总结陈辞。 反方四辩：综上所述，我方一致认为：拥有强健的体魄并不等于拥有健康。社会日益发展，人们对健康的认识也不单单是身体上的，人类更注重的是心理健康。国内有调查显示：三分之一的中国城市青年希望成为名人或做出成绩，但劳动积极参与感，挫折承受力等一系列与成功密切相关的素质水平都偏低、心理的适应性跟不上生理的发育、空有健全的身体而没有良好的心理素质，怎么能美其名曰“健康”呢？有些人甚至产生了轻生的念头，乃至酿成了不可想像的悲剧，这悲剧的发生，不正是心理不健康所导致的吗？强健的体魄固然是健康，但它只是健康的一部分，健康包含的内容有很多，它是一个人的综合素质。所以，我方坚持认为：拥有强健的体魄≠拥有健康。 正方四辩：古代