成功心态6.25最新.pptVIP

风电部 课程目标 帮助我们建立积极的心态 激发工作动力，从而达到目标 课程内容 成功的路径 开发自身能动力 确定个人目标 选择积极心态 克服管理压力 延续成功模式 阻碍成功的因素有哪些? 阻碍成功的因素有哪些? 主动的人的心态： 认为成功完全可以通过自身努力达到，不抛弃不放弃。 思考： 1、“出头鸟”是主动积极吗？ 2、影响圈会不会大于关切圈？ 3、怎样看待“人定胜天”？ 4、“主动积极”和“被动消极”是由性格决定的吗？ 确认个人目标： 目标漏斗 确定正确的积极的心态： 我成功过，我失败过，但我从来没想放弃过 态度 故事：两个皮鞋推销员 太平洋的一个岛屿，这天来了两个分别属于英国和美国的皮鞋厂的推销员，他们在岛上分头跑了一圈，发现岛上竟无人穿鞋，于是第二天分别给工厂发了电报，英国推销员的电文说：“此岛无人穿鞋，我于明天飞返。”而美国推销员的电文却是：“此岛无人穿鞋，皮鞋销售前景极佳，我拟驻留此地。” ????? 第二天，英国推销员飞离此岛，美国推销员则留下来张贴“广告”。他的广告没有文字说明，只是画着一个当地人模样的壮汉，脚穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等猎物，威武雄壮，煞是好看。当地的土著看了这张广告，纷纷打听在哪儿能弄到那广告画面上的壮汉脚上穿的东西，于是美国推销员所推销的皮鞋逐渐打开了销路。 同一个岛屿、同样赤脚的人 第一个推销员： 失望地放弃努力，失败沮丧而回 另一个推销员： 惊喜万分，最后发大财而归 克服管理压力 压力的类型 预期的压力 – 对未来的忧虑 情景的压力 – 现在的压力, 立即的威胁 累积的压力 – 工作、身体、 人际等 讨论: 请说出你在工作或生活中最常遇到的压力 回顾你在压力情况下的反应 思考：针对不同压力类型的处理方法 化压力为动力 (压力对人的影响) 积极压力 – 让人奋起振作, 准时工作, 这样的压力提供刺激和挑战, 对发展, 成长和改变是必要的, 使工作生活更愉快, 有趣。 消极压力– 让人焦虑易怒, 使精神沮丧, 还会缩短生命。坏的压力是对某些外在或强加给自己的压迫的反应, 会让身心产生不希望的变化。 积极压力和消极压力的区分并非事件本身, 而是你对事件的认识。 有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。 这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想墙上种菜不是高中吗？ 戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？ 跟你表妹背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。 “我是一个有成功心态的员工” “我在一个非常有前途的公司工作” “我做的工作是有意义的. 我在不断地对公司的做出贡献，我们是最大的成功者” 延续成功模式 成功的必要条件： 目标 可实现的目标 能力 沟通能力 说服能力 个人修养 技能方法 延续成功模式 将成功的心态通过自身努力转变成结果 享受成功的感觉 成功得到延续 你已经有了： 成功的心态 更多的技巧 那么，抓住每个机会 现在就行动!!! 谢谢您的聆听！ 压力的信号 感受到压力的表现： 情感表现：紧张、害怕、容易激怒、情绪化 思维表现：自信心不够、害怕失败、难以集中、 忧郁将来、有成见、健忘 行为表现：说话困难、莫名其妙地哭泣、心血 来潮、没有食欲或暴食、使用烟酒和药物 生理表现：呼吸加重、出汗、心跳加快、颤抖、干 渴 、头痛、不消化、失眠、慢性病 减压的方法 预期的压力 – 处理方法为计划 情景的压力 – 处理方法为深呼吸, 放松，调整心态 累积的压力 – 耐心,自我调节（身体/精力）。当天的工作当天完成。 另外，可寻求支持和帮助。 故事：二人解梦 作为一名员工： 心态 积极向上的心态 正确的人生观价值观 克服压力 休息 锻炼 调整 什么是成功呢？ 比方说：我今天想挣10