五大中医食疗 帮您解决宝宝口臭问题.docVIP

五大中医食疗 帮您解决宝宝口臭问题 妈妈们出现口臭的现象妈妈们可千万别小看，这很有可能会是宝宝的身体隐藏着某些疾病问题。妈妈们应该根据宝宝出现的不同的症状，给宝宝做出及时的措施，以免耽误了宝宝的最佳治疗时间。妈咪们知道中医是如何给宝宝口臭问题进行治疗的吗？小编即将为您介绍。 宝宝口臭 中医帮助麻麻找原因 日常习惯引起的口臭： Q1：宝宝每天有早晚刷牙吗？妈咪没有给宝宝建立漱口、刷牙的良好习惯，或者宝宝有龋齿，才经常会发生口臭。其原因是口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净使其发酵腐败，从而发出异味或臭味。 Q2：宝宝每天有喝5杯水吗？水和唾液在口腔中可润滑粘膜、清除微生物，维持口内环境健康。如果平时宝宝喝水少，唾液流速就会下降，从而导致口腔干燥、细菌分解释放、挥发性产物增多，口腔就会发生臭味。 Q3：宝宝最近生病了？口腔炎是口腔粘膜的炎症，是发生口臭的重要原因之一，在婴幼儿时间比较常见。如果宝宝患上口腔炎，就非常容易口臭了。 Q4：宝宝是否吃了太多零食？当宝宝吃零食过多、饮食不节、暴饮暴食、或食用了不洁净的食物时，加重了胃肠负担，损伤了脾胃，造成胃肠道疾病以及消化功能紊乱和消化不良的情况时，孩子就会表现出厌食、口臭、便秘等症状。 Q5：宝宝有偏食的习惯吗？以乳类食品为主食、或爱吃肉不爱吃蔬菜的宝宝，因为食物都是蛋白质，所以胃肠道产生的氨气增多，也特别容易口臭。 宝宝口臭 五大食疗对症解决 其实，宝宝口臭的原因很多，除了日常生活习惯引起的口臭外，从中医的角度看，也许是宝宝的身体出现了一些小问题，可以从对应的症状中选择一些食疗方，有利于缓解宝宝口臭的症状，不过这些食疗方是属于药类，如果宝宝较小，妈妈还是先咨询医生再决定是否给宝宝服用。 1、胃积热引起的口臭 胃积热表现为口臭、舌干、牙龈红肿等。治疗原则：清胃泻热。 选用中药材：主要药物有黄连、生地、升麻、丹皮、当归等。 推荐食疗：生地蜂蜜水 食材：生地2-3克、蜂蜜少量 做法：生地黄2-3克，加水煎煮30分钟，药液放温后加蜂蜜两勺，并搅拌均匀。 2、脾胃火盛引起的口臭 脾胃火盛表现为口疮口臭、口唇干燥等。治疗原则：清泻脾胃伏火。 选用中药材：主要药物有藿香、生石膏、栀子、防风、甘草等。 推荐食疗：藿香粥 食材：藿香15克、粳米50克、水适量 将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。 3、肝肾阴虚引起的口臭 肝肾阴虚表现为形体消瘦、腰膝酸软、口咽干燥、口臭。治疗原则：滋补肝肾。 选用中药材：主要药物有熟地、山药、枸杞子、山茱萸等。 推荐食疗：枸杞山药蒸糕 食材：山药100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙 做法：山药削皮洗净，切成小块，放入搅拌机里搅成泥。然后加入牛奶、蜂蜜、米粉拌匀。如果没有现成的米粉，可以把大米放到搅拌机里磨成米粉用。将拌好的米粉山药糊倒入抹油的容器中，上面撒上枸杞，放入蒸锅，蒸15分钟。出锅后，撒上黑芝麻，再淋上果糖即可，趁热吃口感较好。 如今没有那个宝宝不爱吃甜的食物，甜食能让宝宝有一种愉悦的味道让孩子都无法拒绝，不过妈妈们知道吗，宝宝若是吃过多的糖，很容易会导致龋齿、肥胖还有其他大大小小的身体问题，甚至会影响习惯。 所以你会限制孩子吃糖。可是你往往限制的是那些看得到的糖，例如糖果、口香糖、巧克力，而那些看不见的糖却容易被你忽视，因为糖还是我们生活中的重要调味，可以说生活无处不甜，于是你更加疑惑了：我该如何让孩子健康吃糖呢？总不能让孩子吃淡而无味的食物吧。 没错，要让孩子健康吃甜，健康吃糖，你就要了解孩子周围的那些糖。 宝宝摄入糖类要适量 一说起糖，似乎总是贬多于褒，但它又是人们最喜欢的味道之一。其实糖还是有好处的。 首先，糖是很好的调味品，许多甜品都离不开它来提味。其次，摄入适量的糖对人体是有益的，比如洗澡时，要大量出汗和消耗体力，需要补充水和热量，吃糖（二糖，二糖：能水解成两分子单糖的糖，如麦芽糖、蔗糖、乳糖等）可防止虚脱；运动可以消耗热能，糖比其他食物能更快地提供热能；饥饿疲劳时，吃一块糖（二糖）可迅速提高体内血糖；当头晕恶心时，吃一点糖可使血糖上升，稳定情绪。 如果糖类（宝宝吃的糖块以及淀粉类食物）摄取过多，宝宝就会显得过度活跃，或者体重超重甚至肥胖、营养不良、引起蛀牙等。反之如果糖类摄取过少，则宝宝比较容易出现疲劳、易怒、失眠、抑郁、经常性哭泣，甚至视力障碍。如何让宝宝既拥有健康的体魄，同时又拥有清晰的思维和理智的