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少年宫腰鼓队活动计划 篇一：少年宫腰鼓队活动方案 少年宫腰鼓队活动方案 一、指导思想 腰鼓是中华民族传统文化中的一支奇葩，她既能锻炼人的体魄，又能陶冶人的情操，给人以美的享受。开展学腰鼓的活动，旨在丰富队员的课余生活，了解腰鼓舞是中国民间的一种艺术，它的节奏坚定，声音振天，气氛激昂，舞姿健美，队形丰富，深受广大人民所喜爱。激发队员继承中华民族传统文化的思想，同时，通过队员的体验，进一步使课堂教学活动得到延续、补充和深化，发展学生的特长、兴趣爱好，陶冶学生的审美情趣，培养学生独立思考的能力和勇于创新的精神，增强学生综合素质，服务少年儿童“勤奋学习、快乐生活、全面发展”。 二、组织领导 团长：王建设 负责人：何利平 王海兵 三、活动时间 每周五下午 四、课程目标 1．了解腰鼓主要的种类及常识，培养了学生多方面的兴趣和特长，综合提升学生的素质。 2．掌握腰鼓常规的打法并进行一些花样打法训练，强化了学生专业技能训练，激发了学生的创新精神及创新意识。 3．为有特长的学生提供一个好的锻炼平台，让他们在各种活动中得到锻炼。 4．培养学生探究和交流的能力。在探究问题的过程中，培养学生收集、处理信息的能力和团队合作精神。 五、课程安排 1．每周进行一次正式训练，怀着认真负责的态度认真教育，不断增强学生对腰鼓的熟练度。 2．搜集相关资料，使学生了解腰鼓是我国民间的传统鼓乐，具用气派热闹、壮观非凡等特点，激发学生学打腰鼓的兴趣和热情。 3．积极参与各种活动。努力争取在活动中树立形象，扩大腰鼓队的影响力。让学生在活动中感悟，在活动中体验，在活动中成长。 六、训练安排 第1课时站姿、背鼓练习 第2课时手部动作分解步骤 第3课时鼓点的练习 第4课时鼓点的练习 第5课时鼓点与步法练习 第6课时鼓点与步法练习 第7课时鼓点与出场练习 第8课时花样一仙鹤展翅 第8课时鼓点、出场、花样一练习 第10课时鼓点、出场、花样一练习 第11课时 花样二笑看君容练习 第12课时 鼓点、花样二练习 第13课时 鼓点、出场、花样一、二练习 第14课时 鼓点、出场、花样一、二练习 第15课时 鼓点、出场、花样一、二练习 第16课时 期末检测 七、汇报表演 “六一”国际儿童节 炉观镇中心学校少年宫 2015年3月 篇二：腰鼓队训练计划 白湖镇乡村学校少年宫2014年春 腰鼓队活动计划 辅导员：龚千军 二〇一四年二月 白湖镇乡村学校少年宫腰鼓队2014年春活动计划 辅导员：龚千军 一指导思想 腰鼓是民间一种传统的文化，它可以振奋精神，鼓舞人们的斗志，为了弘扬传统文化，促进学员全面发展，在学校领导的大力支持和倡导下，配合乡村少年宫项目工作，丰富学员精神文化生活。我少年宫腰鼓队成立的宗旨是：丰富学员的精神文化生活、通过腰鼓活动锻炼身体，提高健康水平、通过互学互教加强联系沟通，加强团结增进友谊，为建设和谐校园、和谐社会作努力、同时创造条件积极参加学校组织的活动，为学校开展的其他活动活跃气氛。 二、课程目标 1．了解腰鼓主要的种类及常识，培养学员多方面的兴趣和特长，综合提升学员的素质。 2．掌握腰鼓常规的打法并进行一些花样打法训练，强化了学员专业技能训练，激发了学员的创新精神及创新意识。 3．为有特长的学员提供一个好的锻炼平台，让他们在各种活动中得到锻炼。 4．通过活动，使办学更有特色，力争在市区级比赛中获奖，提高学校知名度。 5．培养学员探究和交流的能力。在探究问题的过程中，培养学员收集、处理信息的能力和团队合作精神。 三、课程安排 1．每周进行一次正式训练，怀着认真负责的态度认真教育，不断增强学员对腰鼓的熟练度。 2．搜集相关资料，使学员了解腰鼓是我国民间的传统鼓乐，具用气派热闹、壮观非凡等特点，激发学员学打腰鼓的兴趣和热情。 3．每个动作不定时期的训练，以达到熟能生巧的程度。训练分为两个阶段：第一队段主要让队员掌握规范的动作与姿态，学会基本鼓点；第二阶段学习几种舞蹈花样，并鼓励学员自编自创新花样，在基本打法的基础上逐步完善和提高。 4．积极参与各种活动。努力争取在活动中树立形象，扩大腰鼓队的影响力。让学员在活动中感悟，在活动中体验，在活动中成长。 四、训练安排 第一周：认识腰鼓 第二周：学习背腰鼓 第三周：握棍方法及站姿 第四周初步认识基本鼓点 第五周 学习右手“咚”单点、碎点的敲打 第六周 学习左手“吧”的敲打 第七周 学习“咚吧”花点的敲打 第八周 学习“咚咚吧”花 点的敲打 第九周 学习“咚吧、咚吧”两拍的敲打 第十周 学习“咚咚吧、咚吧”两拍的敲打 第十一周 学习“咚吧、咚吧、咚咚吧、咚吧” 四拍的敲打 第十二周 学习“咚咚吧、咚吧、咚”的敲打 第十三周 “咚、咚、咚、咚”的两种双点的敲打 第十四周：学习