常用急救保健穴的临床应用.ppt

十四经脉的走向 三、腧穴的定位方法 1.骨度分寸定位法：利用中医学中人体部位的骨骼尺寸，来折算定取穴位。如脐中至骨耻骨联合上缘5寸，前发际至后发际12寸等 2.自然标志取穴法：利用骨性标志，肌肉凹陷，皱襞，指甲，乳头，肚脐等取穴。如神阙穴就是肚脐所在。 3.手指同身寸取穴法：以患者的手指为标准，即拇指、中指、横指同身寸法。 15.素髎 督脉穴，位于鼻尖正中。主治：休克等。手法：向上斜刺0.3—0.5寸，针感痠困刺痛。配穴有内关、人中、百会等。 16.印堂 经外奇穴，位于两眉头连线的中点。主治：抽搐（小儿惊厥、癫痫、颅脑外伤等）。手法：向下平刺0.3—0.5寸，针感痠困刺痛。配穴有百会、太冲等，发热加大椎，神昏加人中。 5.气海 任脉经穴，位于腹正中线上，脐下1.5寸处。作用：培补元气、固精益肾，是防病强身、保健要穴。古人认为该穴是“元气之海”。现代本穴用于增强人体的免疫力、延年益寿，改善亚健康状态，以及预防休克，增强男性性功能。手法：以灸法为主，艾条温和灸15-20分钟。针刺时直刺1.0-1.5寸，针尖微向下，使针感如线状放射至会阴部，留针15-20分钟。 气海穴图示 8.膏肓：足太阳膀胱经穴，位于第四胸椎棘突下，旁开3寸处。作用：健脾胃、培肾元，是防病延年的常用穴之一，中医古籍就有“膏肓无所不治”之说。手法：以灸为主，温和灸15～20分钟；针法斜刺0.5 ～ 0.8寸。 10.天枢：足阳明胃经穴，位于腹部，肚脐旁开2寸。作用：预防胃肠疾病及术后腹胀等。手法：针法直刺1.5～2.0寸，局部酸胀，并扩散到同侧腹部，注意不可刺得过深，以防腹膜损伤；艾条灸10～20分钟；也可采用热熨、按摩等治疗方法。 12.神门：?手少阴心经穴，位于腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。作用：养心安神，主治不寐，亦可防治真心痛、心烦、健忘、惊悸怔忡、癫狂。手法：可直刺0.3-0.5寸，也可用点穴方法，长期进行保健按摩。 13.涌泉：足少阴肾经的井穴，位于足底前、中1／3处，足趾向足心方向屈曲时，足心出现的凹陷处。作用：补肾壮阳，养心安神，有增强体质和延年益寿的作用，常灸此穴，可强身健心，延年益寿。手法：因本穴针刺剧痛，急救时用刺法，保健用灸法或按摩。 4．关元：任脉穴，位于腹正中线上，脐下3寸处。作用：本穴为历代重要的保健益寿之穴。可作为中老年保健、男性性功能障碍等防治的要穴。手法：艾条灸20～30分钟；可直刺1.0～1.5寸，针尖微向下，针感如线状放射至会阴部，留针15～20分钟；按摩时以拇指顺时针、逆时针各60下，每日2次；亦可用于药物贴敷。 关元穴图示 6．命门：督脉穴，位于后正中线，第二腰椎棘突下。作用：重要保健防病穴，能增强体质、调节精神，可用作平时保健防病穴，能改善亚健康状态，防治男性性功能障碍。手法：常用灸法，艾条温和灸15～20分钟；直刺1.0～1.5寸，以局部酸胀为宜，留针15分钟。 7．肾俞：足太阳膀胱经穴，位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸，即命门穴旁开1.5寸处。作用：调肾气、强腰脊、明耳目，具保健抗老作用。手法：宜用刺法，直刺1.5寸～2寸，针感腰部酸胀，留针15分钟；也可用艾条灸。 9.内关 手厥阴心包经穴，位于腕横纹正中直上2寸，两筋间仰掌取之。作用：宁心通络、调血和营，现代本穴用于改善冠脉循环，调整心脏血管功能，调节血脂代谢，是预防冠心病的要穴，手法：针刺时针尖略肩关节方向，得气后，用提插探寻之法，激发针感上传至肩、腋下或前胸，然后再反复运针1～2分钟，留针15～20分钟；也可用灸法或药物贴敷。 内关穴图示 11.足三里 足阳明胃经穴，髌骨外侧，膝眼下3寸，胫骨外侧1横指处。作用：健脾益气，强身健体，延年益寿。本穴自古就是预防保健的要穴，俗语曰：“天天灸灸足三里，等于吃着老母鸡。现代临床上可预防中风、冠心病及流感等。实验研究证实，对循环、消化、神经、血液及内分泌、呼吸系统均有调整作用，能提高机体整体代谢水平。手法：艾条灸每次15～20分钟。针刺时垂直刺入1.5～2寸，针感以向四周扩散为主。如为预防传染病，针感放射至膝踝部，手法宜轻捷，得气后即出针。 足三里穴图示 14.至阴：足太阳膀胱经的井穴，位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸处。作用：对纠正胎位，预防难产有特效。现代大量的临床观察和实验研究证实了这一点。手法：艾条温和灸20～30分钟 。 15.四缝 经外奇穴，位于第2～5指掌面，近端指关节中央横纹，一侧四穴。作用：预防和治疗小儿厌食症、促进脾胃功能。手法：用粗针或三棱针点剌，挤出黄白色的粘液或血液。 五、注意事项 针灸如用药，也有基本治疗原则，下面介绍三条最基本注意事项，共大家参考。