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咨询心理学知识
心理咨询的创始人:韦特默。
心理咨询师的职位定义:
协助人们探索和研究问题,使个人对自己与环境有一个全新的清楚的认识,使他们能决定自己应做些什么,从而改变态度和行为,以达到对社会生活有良好的适应,进而最大限度的实现自我。
心理咨询以轻度的、属于机能性的心理失常为范围。
咨询关系是“求”和“帮”的关系。
心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
解决问题是咨询师和求助者双方努力,主要还是求助者自己本人。
心理咨询的任务只是解决心理问题本身,而不包括引发心理问题的具体事件。如求助者与领导关系不好,咨询师没有责任去调节他们的关系,更不能去说服他的领导;求助者因失业而感到痛苦,咨询师决不能替他找工作;求助者因失恋而情绪低落,咨询师决不能帮他介绍异性朋友等。
只能锁定求助者的心理问题。如躯体疾病,社会环境和各种规章制度等问题,心理咨询师不应做深入讨论。
咨询师不能固执于自己偏爱的某种理论与方法,我们所追求的目标是效果,而不是证实自己的或别人的理论见解。
心理咨询应明确三个问题:(1)待解决问题的性质;(2)咨询师的技术;(3)所要达到的目标。
咨询心理学可以从三个方面作出贡献。
第一,通过关心人的动机、情绪的调节,从而促进个体内在精神世界的发展。
第二,通过发展人的必要的能力、动机,援助并达到个体与环境的调和。
第三,正确地利用个人差异,充分考虑所有成员的发展,提高社会对心理咨询的理解。
心理咨询专家的目标,不仅为了那些连基本的、最低的适应状态都不能达到的心理不适应者,而且还应该为促进构成某一特定社会集团的每一个人的最大限度的自我实现作出贡献。
历史上的理论观点
……………………………………
第一:精神分析论理论观点
精神分析理论由弗洛伊德(S.Freud ,1856-1939)所创立。荣格发展为分析心理学。
《精神分析导论》——《过失心理学》、《梦》、《神经病通论》——“性学三论”(演讲录)
精神分析学说大致可以概括为以下几个部分:关于心理结构、关于人格结构、关于心理动力、关于心理发展、关于适应问题。
1、关于心理结构——弗洛伊德对心理结构的看法:人类的心理活动分为潜(无)意识和意识两大层次,二者之间为前意识。
(1)无意识是人的心理活动的深层结构,包括原始冲动和本能,这些内容因为同社会道德准则相悖,因而无法直接得到满足,被压抑在无意识中。
(2)前意识是介于无意识和意识之间的一部分,是由一些可以经由回忆而进入意识的经验所构成,担任警戒。
(3)意识则是心理结构的表层,它面向外部世界,是对外在世界的直接感知。
2、关于人格结构——弗洛伊德的人格结构理论。弗洛伊德把人格分为本我、自我和超我三个部分。
(1)本我,即生物本能欲望,是人格中的一个永存的成分,在人一生的精神生活中起着重要的作用。本我遵循“快乐原则”,去满足基本的生物需要。如果受阻抑,就会出现焦虑。
(2)自我介乎本我与超我之间,按着“现实原则”活动。它通过现实环境,通过后天的学习,获得发展。自我是本我与外界关系的调节者和管理者,决定对它的各种要求是否允许其获得满足。
(3)超我代表良心或道德力量的人格结构部分,遵循“道德原则”。超我在较大程度上依赖于父母的影响。一旦超我形成以后,自我就要同时协调本我、超我和现实三方面的要求。
其临床意义:弗洛伊德还认为本我、自我和超我三者所占据的意识水平是不同的。它们的相互关系就构成人的复杂的人格动力结构。一个人要保持心理正常,要生活得平稳、顺利和有效,就必须依赖这三种力量维持平衡;否则就会导致心理的失常。
3、关于心理动力——心理动力学是其理论的核心内容。弗洛伊德假定,心理活动驱动力是一种心理能量,它出自先天的本能。后来的学者在批判弗洛伊德“泛性论”时,把弗洛伊德的心理动力理解为单一的性本能,即“力比多” (libido) 。其实,弗洛伊德原本假定有两大类基本的驱力:
(1)营养本能:也是自我发展的动力。同自我或自我保护有关的驱力,包括饥、渴及其他与生存有关的生理需要,它们是使个体生存所必须满足的。
(2)性本能:性爱的驱力,与性欲望和种系的繁衍有关。
弗洛伊德所说的心理发展动力,是性本能和营养本能的复合体。
到了晚年,他把个体保存、种的延续两类驱力都叫“生本能”,把攻击、侵略等行为谓之“死本能”。关于他的心理动力观点前、后矛盾,是由于他的研究方法和结论缺乏严格的科学检验。
关于心理发展——是动力观点的延伸。弗洛伊德认为,“本我”中的“无意识”冲动和性欲,在个体发育的不同阶段,总要通过身体的不同部位或区域得到满足并获得快感,也就构成了人格发展的不同阶段。性心理的个体
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