丰富多变的情绪方案.ppt

二、教学对象的分析 学生在过去的生活经历中，感受到了情绪的存在，敢必然在过去中采用了某种方式应对自己的情绪。然而，这种情绪应对方式是否合适，需要在教学中予以点评和引导 三、教学重点与难点 重点：调控情绪的方法 难点：保持乐观健康的心态 四、教学方法 讨论法、个案分析法、比较法 五、课时按排　2课时 生活并不是一帆风顺的，在人生的道路上，不顺心的事情是不可避免的。考试的失败、被人嫉妒或压抑、疾病等，都可能产生苦恼、焦虑、愤怒、恐惧、悲观等不良情绪。因此，要保持和获得健康的情绪，就必须学会善于调节情绪，当不良情绪产生的时候能即使发泄它、派遣他，把不良情绪对身心的伤害减少。 请问： 　　同学们什么情况下会快乐、发怒、害怕、悲伤？ 这些快乐、发怒、悲伤、害怕都是伴随着我们生活经历过程中自然而然所产生的内心体验,这些内心体验,就是情绪. 情绪具有多样性 基本情绪四种：喜、怒、哀、惧 情绪具有复杂性 列举一些形容复杂情绪的词语 悲喜交加 喜忧参半 又气又怕 爱恨交织 百感交集 悲愤 惊喜…… 一、情绪”万花筒” 2. 情绪的基本种类： 3.情绪的特点：具有多样性和复杂性 喜 怒 哀 惧 1.情绪的含义：情绪是一种内心体验 思考： 1、第一次他们的情绪是怎样的？ 2、得知真情后，他们的情绪有什么变化？这一变化，说明了什么？ 我的情绪和做主 情绪需要调适情绪可以调适