2011中考数学考前指导.docVIP

亲爱的初三全体同学: 经过紧张而又艰苦的几个月的复习准备后，同学们将要走进考场，实现自己的愿望。但是能否将自己的实际水平如实地在考卷上全面正确地反映出来，除了要有扎实的知识功底外，学生还应掌握应考的一些策略和技巧。 一、心理准备 许多同学面对考试，往往只重视知识的准备，去忽视了心理的准备，孰不知心理准备与知识准备是同等重要的。那么什么是心理准备呢？即是指在考试前通过对主客观情况的正确分析和自我调整，使自己保持一种稳定的情绪和向上的精神状态。同学们要相信自己，一套数学试卷，难题只占15％，中低档题目会高达85％，中等学生基本可以答完试卷。对数学考试，在战略上要藐视它———相信自己能在中考中取得优异成绩；同时在战术上要重视它———认真对待考试中的每一个细节。 1．调整考试动机，将外部动机转化为内部动机。有不少同学想考好只是为了赢得父母的欢心，有的则纯粹是为了赢得父母的物质奖励，有的是为了不让父母伤心……这些由外部动机支配下的考生一般在考试中出现信心不足、动力不强、敷衍了事或产生严重的考试焦虑。只有在内部动机作用下的考生才会把考试作为自己已有知识和才能的一种检验，是战胜自我、挑战意志、锻炼能力的一次考验。每一个考生都应该时刻提醒自己、反省自己，不要为了考试而考试。 2．考试动机水平要适度。一般来讲，中等强度的动机效果最佳，或强或弱都不利于考生水平的正常发挥。考前应根据自己的实际水平和考试