老师的手指操2精选.pptVIP

拥有健康 一生幸福 拥有健康 一家幸福 编制：外贸预料班 JBL 二0一六年五月十五日 【引言】 在2010年10月16日上海外贸学院50周年校庆聚会上,原预科班的年髙84岁的王老师介绍了他身体健康长寿的方法,老师他45岁那年生了一场恶病（肠癌）, 抢救时身上插了五根管子,等病情有些好转后,遵照一位老中医的指点，就开始了他一日二次如下《手指操》和一年3～4次吃“虫草炖老公鸭(三年以上为最佳)汤”养身保健，如今老师满脸红光,精神抖擞，平时也很少生病，还曾到上海电视台作讲解《手指操》。 现将王老师的《手指操》和《老鸭汤》整理后介绍给大家： 年髙84岁的王老师在介绍他的养身保健手指操 (*老师身后是外贸预科班女学生) 　　 手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。 　　 　 五个手指经络的对应器官 五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺、内分泌系统 食指 大肠经络 胃、肠和消化系统 中指 心包经络 五官、肝脏神经系统 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏.泌