情绪管理试题3..docxVIP

学习课程：情绪管理单选题1.关于情绪的叙述，下列说法不正确的是： 回答：正确 A 指人们在内心活动过程中所产生的心理体验 B 人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映 C 人们在心理活动中，对客观事物的态度体验 D 人们在心理活动中，对客观世界的心理体验 2.人的情绪的重要表现形式是： 回答：正确 A 语言 B 认知 C 学习 D 行为 3.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为： 回答：正确 A 负性情绪 B 消极情绪 C 价格障碍 D 情绪便秘 4.能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作，并能取得杰出的成就；缺乏这种能力的人，则易半途而废。这种能力是： 回答：正确 A 自我激励能力 B 自我分析能力 C 认知他人能力 D 人际关系能力 5.工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付，然而一旦处理不善就会堆积问题，进而产生更多的压力。首先要： 回答：正确 A 搞清楚自己的角色 B 工作限期要明确 C 个性要明显 D 明确问题的基本原因 6.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是： 回答：正确 A 采取逃避策略 B 完全地接纳和面对 C 自责 D 自怜的耽溺 7.身体健康首先要求： 回答：正确 A 按摩身体 B 缓解压力 C 陶冶情操 D 劳逸结合 8.情绪状态下的生理变化，具有极大的： 回答：正确 A 前瞻性和整合性 B 不随意性和不可控制性 C 不可行性和无挑战性 D 方向性和系统性 9.情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合： 回答：正确 A 周围环境 B 国家法律 C 单位制度 D 社会规范 10.情绪管理建立的前提必须是： 回答：正确 A 市场分析 B 自我认知 C 人际关系 D 情绪智商 11.特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有： 回答：正确 A 自我激励能力 B 自我分析能力 C 管理情绪能力 D 人际关系能力 12.减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的： 回答：正确 A 适应性和灵活性 B 认同感和自信心 C 自信心和自主性 D 自豪感和自觉性 13.压力源是指给我们造成压力的： 回答：正确 A 客观环境 B 主观原因 C 客观事实 D 主观感受 14.非理性信念的特点是： 回答：正确 A 绝对化 B 过分概括化 C 糟糕透顶 D 以上都包括 15.在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时，必须： 回答：正确 A 转移注意力 B 改变环境 C 增强自制力 D 讲究原则