从健侧卧位坐起 活动成分 转向健侧卧位 用健腿帮助患腿置于床外 把健侧肩膀和上肢移到身体下 通过外展和伸直健侧上肢从卧位撑起 移动躯干到直立坐位 在直立坐位下保持平衡 从健侧卧位坐起动作分析 1.以仰卧位翻向健侧卧位。 2.用健腿足背钩住患腿足跟带动患腿 尽可能地远离床外,然后分开双腿。 3.先从卧位移动身体,患者既可用健手握住 床边把身体“拉”起( 但这并非理想的方法)。 4.患者也可头颈侧屈轻微地抬起健侧肩膀,移动健侧上肢于身体下,然后通过外展和伸直健侧上肢把身体从卧位撑起。 5.患侧躯干肌肉收缩同时双下肢像钟摆一样 下“压”,协同躯干坐起到直立位。 从健侧卧位坐起示范 影片 双侧下肢功能障碍卧坐转移动作分析 先向一侧翻身 利用一侧肘支撑,然后变成双侧肘支撑 利用身体重心左右交替变换,变成双手支撑,完成长坐位坐起动作 图1 图2 图3 四、床—扶手椅转移 45°床-椅转移活动成分 轮椅与床成45°角放置 用健手抓住轮椅的扶手以提供支撑 移动身体处于半站立位 转动身体坐进轮椅 单侧躯体功能障碍45°床-椅转移动作分析 1.轮椅应该放在患者的健侧且与床成45°角放置。 2.移开靠近床边的脚踏板, 记住转移前一定要铩住车闸。 3.患者沿床移向轮椅。 4.将健足稍前,患足稍后放置。 5.用健手够到轮椅内侧 的扶手,抓住提供支撑。 6.身体前倾站起。 7.用健手
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