幸福的内涵及如何追寻幸福.pptxVIP

幸福的内涵及如何追寻幸福 幸福是什么？幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜。幸福，是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨幸福就是每当我想起你时，春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语~~~~~~幸福就是不管外面的风浪多大,你都会知道,家里,总有一杯热腾腾的咖啡等着你幸福就是当相爱的人都变老的时候，还相看两不厌。幸福就是可以一直都在一起，合起来的日子是一生一世，从人间到天堂……幸福是什么？幸福的要素1、爱与被爱有的人虽然家财万贯，可是在茫茫人海中却没有遇到自己真正深爱的女孩，因此单纯以钱来评价一个人是否幸福是错误的。一个男孩，在茫茫人海中幸运的遇到了真正深爱的女孩，和这个女孩彼此相爱、彼此依恋、彼此关心、彼此知心、一起生活，快乐的、健康的相守到百岁，这才是真正的幸福。2、精神和身体的舒适感（1）降低精神的舒适感的因素：忧虑、恐惧、悲伤、烦躁、慌乱、抑郁、心理不平衡、心理负担重、心里负担多等因素。（2）降低身体的舒适感的因素：劳累、困倦、疼痛、发痒、炎热出汗、寒冷发抖等因素。3、生活环境 安全、美观、干净、舒适、方便。4、物质因素与精神因素 幸福是由物质因素和精神因素共同决定的，物质因素一方面是健康的身体，另一方面是钱、房、车等，精神因素一方面是爱、依恋、关心等情感，另一方面是快乐、轻松等心情。怎样获得幸福？怎样获得幸福？1、忘记过去 2、对自己的生活负责 3、建立关系网络4、磨练自己的意志力5