七级思想品德上册第三单元过富有情趣的生活复习课件人教新课标.pptVIP

第六课：做情绪的主人 考点链接： 1、情绪的四大基本类型：p61 喜、怒、哀、惧 2、情绪产生的原因： p61 3、情绪对人的行为和生活的影响（作用）：p63 情绪影响着人们的行为，影响人们的生活P62，情绪有如双刃剑。 积极情绪：可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 消极情绪：会使人感到难受，抑制人的活动能力降低人的自控能力和活动效率。 情绪是可以调控的P64 1、情绪与个人态度的关系？P65情绪和人的态度紧密相连，一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 2、为什么青少年要调控好自己的情绪？P66第一段 3、调节情绪具体的方法注意转移法： 做自己感兴趣的事如看书、听音乐、改变环境等 合理发泄法：向他人倾诉、在适当的场合哭一场、无人的地方大喊、剧烈运动等 理智控制法： 自我暗示，提醒自己、自我激励；心理换位 升华等 第七课：品味生活 考点链接： 1、情趣与兴趣的关系。P71 2、什么是情趣？为什么生活中处处有情趣？ P71 情趣的作用。 P72 2、情趣有雅俗之分。 3、高雅情趣的作用。 P72、 P73 4、庸俗情趣的危害。 P74 5、怎样追求高雅生活情趣？ 5、怎样追求高雅生活情趣？ (1)要有乐观幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件