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2014年终总结会日程安排及要求
一、时间安排
时 间:2015年1月27日-28日
地 点:泰安国际温泉城(徂徕山) 5号会议室
集合时间:1月27日 早上6:30
集合地点:设计院北门
时间 日程安排 1月27日 06:30-08:30 济南乘车赴泰山温泉城(车程约2小时)
08:30-09:00 抵达后办理入住手续。
09:00-12:00 开会 中餐
13:00-18:00 开会 晚餐后住泰山温泉城 1月28日 07:30-09:00 自助早餐 办理退房
10:00-12:00 自行泡温泉
12:00-13:30 中餐 自助餐
14:00-14:30 泰安乘车返济南(车程约2小时)
二、幻灯片制作内容及要求
(1)2014年工程完成情况(图片展示);
(2)全年工程质量和安全监理方面工作,重点分析问题原因;
(3)工程内外部协调工作; (4)项目部人员工作评价;
(5)监理费的回收情况; (6)2015年工作计划 ;
(7)其他需说明或需公司协调解决的问题。
要求:1月23日(本周五)下午5:00前,将汇报幻灯片发到公司邮箱:syjianli@163.com,并通知工程管理部赵泽浩查收(0531,
三、入住注意事项: 1、请一定带好身份证原件,住宿酒店必须要用。
2、请自带泳衣、泳帽。温泉城内购买价格较高。
3、温泉每票限1人1次,限当日营业时间内使用(10:00-24:00)
温泉门票不含需另行收费项目:保健按摩、棋牌室、温泉鱼疗38/人、汤屋汤院、餐厅、养生堂内所有食品。二次收费个人自付
4、房间12:00之前须退房。建议早餐后退房,将行李放到旅游车上或存放酒店前台,贵重物品存放到温泉楼大厅前台,注意保管好手牌(凭据)。
四、泡温泉程序及注意事项
第一步:探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉中。 第二步:脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。 第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。 第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。 第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。 第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
小贴士:
“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。
入园须知
1、入园前请与前台办理钥匙牌,凭钥匙牌可以在园区内消费,请务必佩戴或妥善保管好,离场时请把钥匙牌退回到前台,结二次消费的帐。 2、入园泡温泉的游客须着泳衣。 3、本温泉园区谢绝客人参观以及拍照或录像。 4、孩童须有成人陪同方可入园及入池泡浴。 5、本温泉区属绿色生态区,为了您和他人的身心健康,请勿在公共场所吸烟,我们为您提供吸烟专区。
浸泡温泉须知
1、浸泡温泉前宜洁身,以让身体更容易吸收温泉水的矿物质。
2、进入温泉区须穿拖鞋,泳装,小心行走,以防地滑。
3、饭后喝酒后不宜即时入池浸泡温泉。
4、温泉池内严禁跳水。
5、泡温泉宜按从温到热的程序,每次以15分钟为宜,高温10分钟为限。
6、泡温泉后可用清水冲洗,请不要用香皂或浴液,以保持皮肤表面未吸收的矿物质。 7、请勿饮用池内温泉水。 8、请勿在温泉区池边追逐、嬉戏、打闹,动作宜慢,以防滑到及影响到他人。因地面湿滑,老年人请一定注意安全! 9、离池时应将个人携带浴物带走。
不宜浸泡温泉者须知
1、患有心脏病、皮肤病、肺癌、高血压、手术后、皮肤溃烂、结核病、身体不适者或医师指示和女性生理期,均不宜入池浸泡,否则后果自负。 2、严重湿疹、有皮肤溃烂伤口,循环系统障碍及急性传染病者。 3、长途跋涉、疲劳过度、激烈运动后,宜稍作休息再入浴。 4、营养不良及病后身体极度虚弱时切勿浸泡。 5、孕妇、空腹者、酒醉、酒后一律严禁入池浸泡,否则责任自负。
下面是“十个小故事大道理”不需要的朋友可以下载后编辑删除!!!谢谢!!!
小故事1、《扁鹊的医术》
魏文王问名医扁鹊说:
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