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2、风寒外侵型: 主症:颈部疼痛重者,疼痛多向一侧放射,时伴有肩背麻痛或伴恶寒发热、头痛,身体重着疼痛。舌淡,苔薄白,脉浮紧。治宜祛风散寒除湿,方用羌活胜湿汤加减 六、外用药 外用伤湿止痛膏、风湿跌打膏等 【注意事项】 1、避免不良的睡眠姿势,枕头不宜过高、过低或过硬。 2、睡眠是不要贪凉,以免受风寒侵袭。落枕后应尽量保持头部于正常位置,以松弛颈部肌肉。 3、针灸治疗时严格把握适应症,并及时做好紧急处理的准备 4、手法治疗时动作要轻柔,不可使用暴力,特别是骨质疏松的患者以防骨折和脱位。手法后卧床休息。 国家中医药知识推广者 王 曦 副主任医师 隆回县人民医院针灸科 概述 落枕又称失枕,多数病人是由睡眠姿势不当,枕头过高或过低,头部滑落于枕下,使颈部斜向一侧而得名。轻则一、二天内可自行缓解;重者可拖延数日。妨碍正常的生活和工作。在临床,本病较为常见,以晨起或颈部猛然地转动后而出现,可发生于任何年龄,多见于青少年。冬春两季发病较高。 【诊断要点】 1、多数患者早晨起床后, 即感颈部疼痛强硬不适, 活动受限,并且颈痛加 重,头多歪向一侧。 2、主要表现为颈项强迫体位,呈僵硬状态,颈部活动受限往往局限于某个方位,不能做点头、仰头、转头活动,转头时常于上身同时转动,以腰部代偿颈部旋转活动,疼痛可向肩背部放射。 3、病患处肌肉挛缩明显伴压痛,个别患者压痛部位可摸到条索状,有明显的压痛点,压痛点可出现在肌肉起止点,颈部前屈或向健侧旋转可牵拉受损肌肉加重疼痛。 4、X线检查:由于肌肉痉挛,头颈部歪斜,颈椎线侧位片可见脊柱颈段生理弧度边直,甚至反张成角;轻度椎间隙狭窄。颈部X线排除颈部骨质病变者。 【治 疗】 一、手法治疗 常用手法有滚法、指揉法、拿法、弹拨法,可辅以针灸治疗。 1、患者取坐位,医生立于其后侧或患侧。颈项疼痛较甚者,可先指揉列缺、后溪诸穴。在远端穴位作指揉法的同时,可嘱患者头部自主地向各个方向作缓缓地活动约1~2分钟。 2、在颈项疼痛周围用轻滚法,逐步向主痛部位移动,待患者病痛稍有缓解后,一手继续施以滚法,而另一手要扶住患者的前额、下颌或头部缓缓地做颈部前屈、后伸,左右侧屈和左右旋转的被动运动,约5分钟。 3、继以上体位指揉风池、肩井、阿是诸穴,尤其是阿是穴在指揉时要轻重交替,同样要配合颈部的各项被动运动,约5分钟。指揉法和滚法可交替应用。 4、当颈痛有所减轻,活动功能有所改善的基础上,可对有痉挛的肌肉施以弹拨法,力量由轻到重,幅度由小到大,要因人而施,在患者能忍受的情况下对痉挛的肌肉弹拨3~5次;而后再局部施鱼际揉法以缓解手法之痛。 二、针灸治疗: 根据临床表现特点,以局部取穴为主,配以肢体远端穴位。疼痛集中在颈部,不能屈伸者,多与督脉和手、足太阳经有关;颈痛及肩、头颈强直弯曲向患侧偏斜者,多与督脉和手、足太阳经有关。 1、毫针 (1)取穴:主穴风池、大椎、天柱、落枕、悬钟、后溪。配穴阿是穴、天井、外关、手三里、人中、阳陵泉、昆仑、绝骨。 (2)方法:每次选3-5穴,先刺阿是穴,不留针,再刺落枕穴或悬钟穴,捻针时嘱患者活动颈项。 风池穴 【定位】在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 【操作】针尖微下,向鼻尖斜刺0.8~1.2寸,或平刺透风府穴,深部为延髓,必须严格掌握针刺角度与深度。 天井穴 【標准定位】在上臂外側,屈肘時,肘尖直上1寸凹陷處。 【取法】以手插腰,於肘尖(尺骨鷹嘴)後上方1寸凹陷處取穴。 ... 后溪 【定位】在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5掌指关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。 【操作】直刺0.5~1寸。 外关 【定位】在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。 【操作】直刺0.5~1寸 (3)手法:泻法,悬钟穴直针1-1.5寸,使局部及踝关节酸胀,若针感上传者更佳。落枕穴位于第2-3掌骨头之间,背侧进针,斜向掌侧,使酸胀、重感向上臂放射。 2、梅花针 (1)取穴:大椎、风池、阿是穴 (1)自上而下、自内而外沿穴间连线叩刺。阿是穴重叩,使局部发红或微出血,叩后可抜火罐。 3、灸法 (1)取穴:阿是穴、天柱、肩中俞、悬钟。 (2)方法:常用艾条灸、艾柱灸,每穴灸10-20分钟或5-7壮,1日两次。高血压患者不宜重灸。 4、刮痧:疼痛部位。 三、封闭治疗 一般适用于对压痛点的治疗,选准固定而有明显的压痛点,用2%利多卡因2ml加曲安奈德或泼尼松龙2ml、维生素B122ml等,对压痛点进行封闭。 四、功能锻炼 作头颈部的仰俯旋转活动,以舒筋活络,增强颈部肌肉力量。 五、辨证论治
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