体育教师用课件教师用书（体操）.ppt

2．主体活动：翻山越岭 人数要求：人数不限，将学生分成人数相等的两队。 场地要求：平坦场地1块。 器材要求：体操垫若干。 活动时间：20～25分钟。 活动方法： 将学生分为男女生混合的两组，各组男女生间隔排列。 首先所有学生双手撑地，教师下达口令后，第一名学生从一端所有学生形成的桥洞下匍匐钻过，到另一端后迅速双手撑地形成桥洞，接着后面学生依次从桥洞下匍匐钻过。 都完成后，所有学生间隔一定距离体前屈双手握小腿成山羊状，从第一名学生开始依次从上腾跃过，至最后一名学生完成时为止。 活动要求： 根据人数合理摆放体操垫。 钻洞结束后要迅速站成山羊状。 注意事项： 注意安全，安排掌握好学生之间的距离、高度。 可先练习1～2次，再进行正式比赛。 此活动可根据学生年龄、身体状等条件适当增加或减少活动次数。 提示学生在匍匐过桥洞过程中，不要动作太大，以免踢到俯撑同学。 跳山羊时保护人应站立在练习人的侧前方，随时准备抓扶练习者上臂，以防摔倒。 此活动适合8岁以上的中小学生。 活动开展区域地面尽量平整。 执行建议： 两组竞赛，看哪个组先完成，组内竞赛，根据完成时间确定胜负。 正式比赛前一定要充分热身，防止受伤。 分享引导： 理解比赛前团队沟通的重要作用。 体会在攻克难关时团队的决策的重要作用。 相关知识： 分腿腾跃的动作要领：快速助跑，上板积极（两脚越过肩），踏