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体育养生对大学生校内生活的可行性一大学生不良生活习惯的表现大学生不良的生活习惯集中表现在饮食习惯生活规律言行举止余暇时间的度过个别的还有个人卫生习惯和消费等方面的问题调查还显示现在一些大学生吸烟喝酒打扑克通宵打游戏的现象较多导致晚睡严重影响了睡眠从而对生活习惯学习体育锻炼和社会交往造成影响而对于生活习惯较好的一些同学都保持着经常性规律性地进行体育运动的习惯二现当代大学生的生活方式与身心健康状况的关系大学生的生活方式对身体健康的影响为了适应社会的需求各高校都实行教育教学的改革拓宽就业渠道增加了选修
体育养生对大学生校内生活的可行性
; 一、大学生不良生活习惯的表现; 大学生不良的生活习惯集中表现在:饮食习惯,生活规律,言行举止,余暇时间的度过,个别的还有个人卫生习惯和消费等方面的问题。调查还显示,现在一些大学生吸烟、喝酒、打扑克、通宵打游戏的现象较多,导致晚睡,严重影响了睡眠,从而对生活习惯、学习、体育锻炼和社会交往造成影响,而对于生活习惯较好的一些同学都保持着经常性规律性地进行体育运动的习惯。; 二、现当代大学生的生活方式与身心健康状况的关系; 1、大学生的生活方式对身体健康的影响为了适应社会的需求,各高校都实行教育教学的改革,拓宽就业渠道,增加了选修课的门类,这些在给大学生带
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