医疗卫生人员心理健康一与压力管理作业48(6分).docVIP

医疗卫生人员心理健康一与压力管理作业48(6分).doc

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? 1. 给予事业单位工作人员处分,应当与其违法违纪行为的性质、情节( )相适应。 (单选 ) A.危害程度 B.社会影响 C.危害结果 D.单位责任 2压力管理.就是运用积极的手段维持良性的压力因素、消除破坏性的压力因素或较少压力因素的影响的一种开放的多元的管理方式。 (填空 ) 3. 压力作用下的生理反应的总控制是人的大脑,通过它协调各项人体生理机能以应对压力。 (填空 ) 4咨询.一词的含义有询问、商议、建议、忠告和给人以帮助的意思。 (填空 ) 5. ( ),并不是所有的人都适合你,要选择能够与你产生共鸣的人作为交往对象。 (单选 ) A.交往是双向的 B.交往是平等的 C.交往是有选择性的 D.交往过程中要相互信任 6. ( ),你信任人,人们才对你重视。要从积极的角度去理解他人的动机和言行,不要妄加揣测,不要以己之心度他人之腹。 (单选 ) A.交往是双向的 B.交往是平等的 C.交往的期望值不要太高 D.交往过程中要相互信任 7. ( )是指在人际交往过程中形成的,个体对他人给予的积极和正面评价的倾向。 (单选 ) A.魅力 B.人际魅力 C.人际关系 D.人际交往 8. 心身障碍包括( )。 (多选 A.躯体疾病伴发的精神障碍 B.各种心身疾病所引起的心理异常 C.某些药物、致幻剂引起的心理异常 D.催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常。 9. 个人面对挫伤一般会产生以下不良情绪反应:( )。 (多选 ) A.消极情绪 B.敌视情绪 C.悲观情绪 D.厌世情绪 10. 肾上腺素的主要作用功能是( )。 (多选 ) A.促使心跳速率加快 B.促使腹腔内血管收缩,心脑和骨骼肌的血管舒张 C.促使血糖增高 D.促使胃肠及支气管、膀胱等部位的平滑肌舒张,延缓骨骼肌的疲乏 11. 引起孤独的原因一方面是对自身过于敏感,另一方面是人际关系不融洽。 (判断 )? 正确 错误 12. 医疗卫生人员是从事专业技术或管理的人员,专业技术工作构成了医疗卫生人员生活中最重要的活动。 (判断 )? 正确 错误 13. 当交往双方的需要和满足途径正好成为互补关系时,双方之间的喜欢程度也会增加。 (判断 ) 正确 错误 14. 心理调适可借用某种“合理化”的理由来解释事实,变恶性刺激为良性刺激,以求心理自我安慰的现象称为“酸葡萄与甜柠檬”。 (判断 ) 正确 错误 15. 心理健康的自我测试方法包括哪些内容? (简答 ) 一、你对挫折的承受能力 二、你的心理适应能力如何 三、你的心理状态是否健康 四、你目前是否有心理障碍 五、你是否有抑郁症倾向 六、你目前的生活方式是否健康 七、你是否需要克服害羞心理 八、你的心理年龄是多大 九、你是否经常被恐惧情绪所困扰 十、你是否有战胜困难的勇气 十一、你是如何缓解压力的 十二、你是如何应对烦恼的 十三、你是否时常感到疲惫 十四、你是否常常有孤独的感觉 下面是“十个小故事大道理”不需要的朋友可以下载后编辑删除!!!谢谢!!! 小故事1、《扁鹊的医术》   魏文王问名医扁鹊说:“你们家兄弟三人,都精于医术,到底哪一位最好呢?   扁鹊答:“长兄最好,中兄次之,我最差。   文王再问:“那么为什么你最出名呢?   扁鹊答:“长兄治病,是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因,所以他的名气无法传出去;中兄治病,是治病于病情初起时。一般人以为他只 能治轻微的小病,所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术,所以以为我的医术高明, 名气因此响遍全国。   大道理:事后控制不如事中控制,事中控制不如事前控制。   小故事2、危险的森林里   一个人在森林中漫游时,突然遇见了一只饥饿的老虎,老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用最快的速度逃开,但是老虎紧追不舍,他一直跑一直跑,最后被老虎逼到了断崖边。   站在悬崖边上,他想:“与其被老虎捉到,活活被咬死,还不如跳入悬崖,说不定还有一线生机。”   他纵身跳入悬崖,非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树,树上结满了梅子。   正在庆幸之时,他听到断崖深处传来巨大的吼声,往崖底望去,原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他,狮子的声音使他心颤,但转念一想:“狮子与老虎是相同的猛兽,被什么吃掉,都是一样的。”   刚一放下心,又听见了一阵声音,仔细一看,两只老鼠正用力地咬着梅树的树干。他

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